3 reguli pentru o bronzare sigură, dar eficientă în primăvară

Ce se întâmplă cu corpul nostru vara când facem plajă? În loc de nuanța aurie deschisă dorită, obținem un corp carbonizat. Cosmetologii recomandă să începeți să faceți plajă primăvara - astfel bronzul va cădea treptat pe corp, fără a provoca uscarea pielii.

Verificați indicele UV din aplicația de pe smartphone pentru a înțelege ce nivel de protecție aveți nevoie. Primăvara, de regulă, indicele este 1-2, deci ar trebui să existe suficientă protecție pentru față 30+ și pentru corp - 15+. Spre sfârșitul sezonului, nivelul de protecție poate fi mai mare pentru a rezista la expunerea agresivă la soare.

Pielea are nevoie de umiditate - doar in acest caz bronzul va persista pe corpul tau. Nu uitați să aplicați ulei de cocos pe piele după duș. Acesta poate fi găsit în orice magazin de frumusețe sau pe Aliexpress și este ieftin. Dar ai grijă – uleiul îți va păta hainele, așa că mergi gol până când este complet absorbit.

Vitaminele E, D și A sunt responsabile de starea pielii și de calitatea bronzării. În cazul în care acestea lipsesc, se recomandă utilizarea alimentelor și sucuri adecvate: de exemplu, sucul de morcovi (conține vitamina A) în combinație cu pâine prăjită, uns cu unt - conține vitamina E și acizi grași, care contribuie la ușurință. absorbția vitaminelor.