„Principalul lucru este să te schimbi ca persoană”: Anfisa Cehova a povestit cum reușește să arate atât de atractivă și tânără
Apariția prezentatorului TV în vârstă de 42 de ani poate fi de invidiat! Anfisa Cehova arată superb. Dar cum face ea? Toate femeile pot lua notă de secretele pe care le împărtășește. Potrivit Cehovei, dacă cineva i-ar fi spus că la 42 de ani va arăta mai bine decât la 24, nu ar fi crezut niciodată.
Accent nu pe aspect, ci pe gândire
Anfisa recunoaște că toată viața ei a considerat că este corect să-și pese nu atât de aspectul ei, cât de lumea ei interioară. Prezentatoarea TV este sigură că din psihotipul nostru se formează aspectul și fizionomia.
Anfisa și-a împărtășit părerea: „Schimbându-te ca persoană, corpul tău este și el în curs de reconstrucție. Desigur, sportul și alimentația adecvată sunt, de asemenea, importante, dar corpul nostru începe să fie leneș dintr-un motiv, îndeplinește sarcinile date de subconștient.”
Cehova a mai adăugat că nu neglijează serviciile cosmetologilor, practică și yoga și merge la un endocrinolog. Principalul lucru pe care prezentatorul TV l-a învățat în 42 de ani este că, în primul rând, trebuie să te iubești pe tine însuți, nu să violezi.
Din aceasta ar trebui să concluzionam: principalul lucru este să te concentrezi pe dezvoltarea gândirii tale și să te iubești pe tine însuți, în ciuda oricăror „defecte”.