Pantofii de vară iubiți de rusoaicele au fost incluși în listele periculoase
Sandalele de vară cu talpă plate, care în Rusia sunt adesea numite ardezie, s-au dovedit a fi încălțăminte periculoasă pentru sănătatea femeilor... Aceasta este concluzia la care au ajuns experții de la Centrul Medical Wake Forest din Carolina de Nord.
Ei au efectuat un studiu la scară largă și au descoperit că în ardezie, o persoană trebuie să-și îndoaie degetele de la picioare pentru a ține papucul pe picior, pentru a preveni căderea acestuia.
Acest lucru duce la modificări ale mersului și o schimbare a punctului de sprijin.
Dacă purtați des astfel de pantofi, spun experții, se poate dezvolta fasciita plană, însoțită de dureri severe la călcâi și de o curbură treptată a coloanei vertebrale.
Dar nu ar trebui să renunți la sandale dacă sunt pantofii tăi preferați. Trebuie doar să le alegeți corect.
Pentru a evita problemele cu sănătatea sistemului musculo-scheletic, experții sfătuiesc să cumpărați modele care, la mers, se pot indoi in acelasi loc cu piciorul.
Ardezii trebuie luate cu o talpă moale și flexibilă.
Nu purtați astfel de pantofi, potrivit cercetătorilor. dacă trebuie să petreci toată ziua în picioare, mișcându-te mult și, de asemenea, nu ar trebui să conduci o mașină în ele, deoarece unul dintr-o pereche de pantofi se poate bloca cu ușurință între pedalele mașinii.
O alternativă bună ar putea fi în această vară sandale cu platformă, aceasta moda vine din anii 90, dar in acest sezon este foarte relevanta.
O platformă prea înaltă poate reprezenta și un pericol pentru sănătate și, prin urmare, este mai bine să alegeți platforme care nu depășesc 3 centimetri înălțime.
