Experții le-au spus iubitorilor de fitness de ce trebuie să vii la antrenament fără machiaj
Machiajul luminos pare deplasat în sala de sport, ca să nu mai vorbim de faptul că după un antrenament arată complet ridicol - săgeți care picură, o frunte strălucitoare. Însă latura estetică a lucrurilor nu este singurul motiv pentru a sări peste aplicarea machiajului înainte de a face mișcare. Experții au spus că „vopsea de război” în sala de sport poate reprezenta pericol grav pentru sănătatea femeii.
Dermatologul Patricia Boland a dedicat mult timp acestui subiect. Ea a cercetat efectele produselor cosmetice combinate cu transpirația și a concluzionat că aceasta este o combinație foarte periculoasă... În perioada de activitate fizică, circulația sanguină a femeii devine mai intensă, glandele sebacee și sudoripare încep să lucreze mai intens decât de obicei.
Ca urmare, pe față se formează un amestec alergen și uneori toxic, care poate duce la erupții cutanate, pustule, răni. Femeile cu tenul gras riscă în special să strice pielea feței.
Rimelul se poate desprinde și poate intra în ochi. Acest lucru este periculos prin dezvoltarea unei reacții alergice și a proceselor inflamatorii. Pudra și fondul de ten interferează cu transpirația normală și producția de sebum, provocând acnee.
Daca este foarte important sa vii la sala cu machiaj, atunci Patricia ti-a recomandat sa urmezi mai multe masuri de siguranta.
Machiaj alternativ pentru sport
Acesta este creat folosind rimel rezistent la apă și același creion de ochi... Baza pentru față este permisă fără ulei. Nu vă zgâriți cu costul rimelului și al creionului de ochi - sănătatea și frumusețea dvs. depind de calitatea lor atunci când vă creați aspectul sportiv alternativ.
Uneori nu este nevoie specială de a sublinia ochii, este suficient să evidențiezi sprâncenele pentru a face fața vie și expresivă. Și aici vei avea nevoie din nou de el gel pentru sprancene impermeabil.
Este mai bine să evidențiați buzele în cadrul machiajului alternativ. un balsam colorant cu efect hidratant.
Îngrijire înainte și după
În multe feluri, frumusețea și sănătatea ta vor depinde cât de bună este îngrijirea pielii înainte și după exerciții fizice... Înaintea ei, experții recomandă să te demachiezi obișnuit, să o faci cu grijă, fără a fi leneș. Un ser hidratant antioxidant poate fi aplicat pe pielea curată. Acest lucru vă va proteja pielea dacă transpirați.
După antrenament, ar trebui să vă clătiți pielea cu apă caldă, să îndepărtați orice machiaj protector și să aplicați un demachiant cu apă sau gel.
