Coafuri de gimnastică

Gimnastica ritmică este un sport dificil în care gimnastele se pot accidenta adesea. Părul slăbit sau prost legat poate fi unul dintre motive. De aceea este important să alegeți coafura potrivită pentru gimnastica ritmică.

Un coc este o coafură frumoasă și versatilă, perfectă pentru utilizarea de zi cu zi sau pentru ocazii speciale precum gimnastica. Aceasta coafura este usor de realizat, pentru asta veti avea nevoie de: o banda elastica, o „goasa”, agrafe sau agrafe invizibile, daca doriti, o plasa speciala, fixativ.

Prima versiune a fasciculului se face după cum urmează.

• Faceți o coadă puternică, înaltă, astfel încât să nu alunece în jos.
• Treceți capătul cozii de cal în „goasă” și înfășurați puțin părul pe „goasă” până la sfârșit.
• Folosind agrafe sau agrafe invizibile, fixăm pachetul pe cap.
• Dacă cocul este strâns, puteți doar să aplicați cu atenție fixativ deasupra.

A doua versiune a fasciculului nu este mai puțin frumoasă decât prima. Pentru el avem nevoie de: benzi elastice, agrafe de par sau agrafe invizibile, fixativ, o plasa speciala.

• Facem o coadă înaltă strânsă, din această coadă țesem o coadă obișnuită și la final o fixăm cu o bandă elastică.
• Înfășurăm împletitura în jurul axei sale până la bază.
• Punem o plasă specială pe pachetul rezultat. O reparăm cu ace invizibile sau agrafe de păr. Fixați rezultatul cu fixativ.

Această coafură este foarte simplu de realizat. Tot ce ai nevoie este o bandă elastică și câteva știfturi.

• Facem o coadă de cal, dar nu complet (pe la a treia tură, lipim o șuviță de păr).Adică avem o buclă, există o coadă mică.
• Înfășurați coada mică rămasă în jurul elasticului și fixați-o cu altele invizibile.

În acest caz, puteți folosi orice fel de împletitură la alegere.

• Facem orice 2 împletituri pe părțile laterale ale capului și prindem cu benzi elastice.
• Pe partea inferioară a spatelui capului, conectăm aceste împletituri împreună folosind agrafe de păr (invizibile). Dacă este necesar, puteți repara totul cu lac.

Această coafură este mai complicată. Pentru ea, trebuie să împletim o împletitură (de orice fel) într-un cerc.

• Separăm o mică parte a părului de partea stângă sus a capului și începem să țesem o coadă, țesând treptat în șuvițe mici. Impletitura ar trebui să meargă în cerc, așa că trebuie să încercați să o țeseți cu îndoituri mai moi, astfel încât să nu obțineți un poligon.
• La sfârșit, când împletitura s-a terminat de împletit, puteți pur și simplu să-i legați capătul cu o bandă elastică, astfel încât să atârne, sau să puneți frumos capătul neîmpletit sub păr, acolo unde împletitura permite, și să-l asigurați cu invizibilitate.

Avem nevoie doar de orice bandaj (este mai bine să luăm o cârpă sau o bandă elastică fără diferite decorațiuni, astfel încât să nu interfereze cu performanța) și invizibilitate.

• Pieptănăm tot părul pe spate, dacă doriți, puteți lăsa șuvițe mici lângă față, puneți un bandaj.
• Începem să trecem părul în șuvițe mici prin vârful bentiței, iar acest lucru trebuie făcut din ambele părți, mergând spre centrul benzii, din când în când îndreptăm șuvițele pentru a da volum coafurii.

Această coafură este simplă, elegantă și, în același timp, destul de originală și neobișnuită, prin urmare, va decora în mod adecvat orice performanță a unei gimnaste.

• Mai întâi, să facem o parte uniformă pe cap.
• În continuare, începem să țesem orice împletitură la alegere pe ambele părți, făcând-o astfel încât împletiturile „să meargă” una spre alta, adică în unghi. Le terminăm la un moment dat.
• De îndată ce împletitura începe să se despartă de cap, încetăm să țesem și legăm împletitura cu o bandă elastică. Facem același lucru și de cealaltă parte.
• Apoi trebuie să ne unim împletiturile, făcând o coadă de cal.
• În continuare, înfășuram părul în jurul elasticului și îl fixăm cu agrafe sau agrafe invizibile.
• Pentru fiabilitate, puteți repara coafura finală cu lac.

Algoritmul pentru crearea stilului este următorul.

• Facem o coadă obișnuită joasă, apoi o coborâm puțin. Facem o gaură în păr în mijloc și ne trecem coada de cal prin vârf.
• Deci afaceri, atâta timp cât permite lungimea părului.
• Când rămâne o coadă mică, o prindem împreună cu o mică parte a părului cu altele invizibile.
• La sfârșit, ar trebui să reparați totul cu fixativ.

• Facem o coadă înaltă, dar nu complet, astfel încât să obținem o buclă cu o coadă mică.
• Apoi, împărțim această buclă în jumătate, iar între aceste două părți punem coada mică rămasă.
• Dacă lungimea părului permite, atunci înfășurăm această coadă de cal în jurul elasticului și o fixăm. Dacă nu, atunci ar trebui să-l treceți printr-o bandă elastică și să o asigurați cu altele invizibile pentru fiabilitate.

Pentru a-ți termina părul, trebuie să încerci să faci provizii de timp liber în avans.

• Facem 2 cozi de cal înalte. Apoi trebuie să țeseți cozi obișnuite din ele, iar la sfârșit să legați cu o bandă mică de cauciuc siliconic.
• În timpul țeserii împletiturii, trebuie să întindeți treptat șuvițele pe o parte, dar nu complet, ca și cum ar fi dat coafurii volum suplimentar. În același timp, acest lucru ar trebui făcut în așa fel încât, atunci când răsuciți împletitura în jurul elasticului, partea volumetrică să fie în exterior, și nu în interiorul „trandafirului”.
• Pe măsură ce împletiturile sunt împletite, trebuie să înfășurați elasticul într-un cerc cu ele, dând aspectul unui trandafir.

Pentru această coafură, este mai bine să luați benzi elastice colorate, astfel încât va arăta mai interesant.

• În primul rând, facem o despărțire uniformă. Începând de la baza capului, pe ambele părți separăm aceleași părți ale capului, din care vom face 2-3 cozi, în funcție de lungimea părului.
• În primul rând, facem cozi de cal de jos, fixându-le cu benzi elastice. Este important de reținut că cozile trebuie îndreptate spre centrul general al capului, mergând în același punct.
• Apoi ducem coada de cal in sus, impreuna cu parul destinat celei de-a doua coada, facem o coada comuna. Facem a treia coadă în același mod.
• Repetăm ​​tot la fel din cealaltă parte.
• Ajunși la sfârșit, facem un mănunchi din cele două cozi superioare, iar deasupra este mai bine să punem o plasă specială și să o asigurăm cu altele invizibile.

Merită să ne amintim că înToate coafurile pentru spectacole de gimnastică ritmică ar trebui să fie confortabile, puternice și frumoase în performanță. Acest articol prezintă doar o mică parte din posibilele coafuri pentru gimnastică.

Pentru sfaturi de la o coafură de gimnastă profesionistă, vezi următorul videoclip.