Sociabilitatea: definiție, niveluri și modalități de dezvoltare

Psihologia este o știință care afectează toată lumea. Toți oamenii au anumite calități. Cea mai importantă caracteristică psihologică a fiecărei persoane este sociabilitatea. Astăzi, în articolul nostru, vă vom spune despre ce este sociabilitatea, potrivit psihologilor, și vom lua în considerare, de asemenea, tipurile existente de sociabilitate și principiile dezvoltării acesteia.

Sociabilitatea este capacitatea de a stabili contacte și de a se angaja într-un dialog constructiv. Această trăsătură determină nivelul activității tale verbale (cuvintele sunt mai importante, iar semnele non-verbale se retrag în fundal). Fenomenul sociabilității în teoria psihologiei a fost studiat de mulți oameni de știință (atât interni, cât și străini). Deci, de exemplu, G. M. Andreeva, A. A. Bodalev, B. D. Parygin, V. N. Panferov, N. N. Obozov și alții au lucrat la dezvoltarea acestui termen. Acest concept este esențial pentru o astfel de ramură a psihologiei precum cea socială.

Oamenii care sunt departe de psihologia profesională confundă adesea concepte precum „sociabil” și „comunicativ”. Merită să facem distincție între aceste fenomene. Asa de, sociabilitatea este o trăsătură de caracter. O persoană sociabilă adoră să fie într-o companie, să aibă conversații și să facă noi cunoștințe. Pe de alta parte, sociabilitatea este o calitate dobândită, pe a cărei dezvoltare ar trebui să lucrezi constant, întrucât această caracteristică va fi utilă oamenilor de aproape toate profesiile.O persoană sociabilă nu este cea care iubește, ci una care știe să comunice.

Oamenii sociabili comunică de plăcere, încep conversații într-o varietate de situații, nefiind stânjeniți de oamenii din jurul lor și nu se gândesc la impresia pe care o fac celorlalți... Oamenii sociabili se gândesc mereu la linia comportamentului lor în procesul de comunicare, de multe ori sociabilitatea este un mijloc de atingere a anumitor obiective.

Psihologii profesioniști disting mai multe niveluri și tipuri de sociabilitate, fiecare dintre acestea incluzând o serie de trăsături distinctive. Astăzi, în articolul nostru, le vom analiza în detaliu.

• Un nivel scăzut de sociabilitate este caracteristic oamenilor retrași și timizi. Ei comunică doar cu cei mai apropiați și dragi. Atunci când comunică cu străinii, cei cu un nivel scăzut de sociabilitate experimentează un disconfort sever. Lipsa sociabilității poate fi asociată cu traume din copilărie sau cu stima de sine scăzută. Astfel de oameni se simt cel mai confortabil în procesul de comunicare telefonică sau scrisă (de exemplu, în rețelele sociale și prin e-mail).
• Nivelul mediu de sociabilitate este caracteristic oamenilor care au un caracter deschis și sincer. Se simt absolut confortabil și liberi în procesul de comunicare cu familia și prietenii. O mică jenă poate apărea atunci când vorbiți cu străini. Introvertiții extrovertiți sunt adesea intermediari.
• Sociabilitatea peste medie se mai numește și exagerat de sociabil. Astfel de oameni pot începe cu ușurință o conversație nu numai cu un prieten, ci și cu un străin (de exemplu, într-o companie mare sau în transport). Foarte des, reprezentanții acestui nivel se confruntă cu problema că le este destul de greu să câștige interlocutorul.

În ciuda faptului că fiecare persoană este individuală și spre deosebire de oricare alta, majoritatea oamenilor sociabili au caracteristici similare. Astăzi, în articolul nostru, vom lua în considerare trăsăturile de personalitate care sunt inerente persoanelor sociabile:

• echilibru (este important să păstrați calmul atunci când comunicați cu o varietate de oameni, o persoană echilibrată face întotdeauna o impresie pozitivă în ochii interlocutorului);
• atentie (capacitatea de a memora și reproduce o cantitate mare de informații);
• observare (abilitatea de a surprinde starea de spirit și comportamentul interlocutorului tău);
• empatie (abilitatea de a te pune în locul altei persoane);
• optimism (fii mereu într-o dispoziție bună);
• dorinta de a invata lucruri noi si de a se perfectiona (ar trebui să existe întotdeauna subiecte de conversație);
• bunăvoinţă etc.

Sociabilitatea este esențială în dezvoltarea psihologică a fiecărei persoane. Prin comunicare, socializăm, învățăm să interacționăm cu alți oameni, studiem regulile vieții în societate. În plus, comunicarea ajută la combaterea trăsăturilor negative de personalitate, cum ar fi retragerea.

Comunicarea ajută la formarea unei personalități puternice și independente. Trebuie amintit întotdeauna că omul nu este doar o creatură biologică, ci și o creatură socială. Astfel, doar o persoană sociabilă se poate considera civilizată. Comunicarea joacă un rol vital atât în ​​viața unui adult, cât și în viața unui copil. De aceea, în niciun caz, copiii nu trebuie privați de posibilitatea de a comunica cu semenii lor: ieșiți la locurile de joacă, duceți copiii la cercurile de artă.

Trebuie amintit și asta este important să comunici cu oameni mai în vârstă și mai tineri decât tine - în acest fel vă puteți forma o înțelegere completă și versatilă a lumii moderne, vă puteți familiariza cu diferite puncte de vedere și concepte de viziune asupra lumii.

Sociabilitatea este o calitate care poate și trebuie dezvoltată. Cu toate acestea, mulți oameni au întrebări despre cum să o facă corect. Astăzi, în articolul nostru, vă aducem în atenție câteva reguli și principii simple pentru dezvoltarea sociabilității.

• Pentru inceput se recomandă să luați mai multe informații. Citiți cărți, vizionați filme și programe educaționale. Ar trebui să aveți subiecte de conversație.
• Nu evita contactul cu cunoscuții tăi: de exemplu, dacă îți vezi vecinul la magazin, atunci urcă-te și salută-te.
• Ieși din zona ta de confort și fii primul care se întâlnește. Poți începe cu rețelele de socializare și cu oferte speciale pentru întâlniri, iar apoi treptat să treci la întâlniri reale.
• Încercați să extindeți cantitatea de comunicare cu sexul opus. De exemplu, cereți unei fată sau unui tip de pe stradă indicații către o anumită locație.
• Încearcă să abordezi totul cu umor.... Chiar dacă în procesul de comunicare întâlnești negativitate, încearcă să o traduci într-o glumă.
• Nu vă fie teamă să complimentați oamenii. De exemplu, dacă ați observat un articol frumos de garderobă, atunci nu ezitați să abordați chiar și un străin și să vă exprimați părerea pozitivă.
• Discutați cu o mare varietate de oameni... Acest lucru se aplică reprezentanților diferitelor pături sociale și economice, diferitelor profesii, precum și persoanelor care trăiesc în diferite țări. Acest lucru vă va ajuta să vă îmbunătățiți și să vă dezvoltați abilitățile.