Citirea rapidă: ce este, pentru ce este și cum să stăpânești această abilitate?

Timpul este una dintre cele mai importante resurse din ritmul modern al vieții. De multe ori a trebuit să auzim de la cineva din mediul nostru că timpul lipsește foarte mult și noi înșine simțim constant acest lucru. Abilitățile de citire rapidă vă vor ajuta să faceți față fluxului colosal al tuturor tipurilor de informații mult mai rapid și să economisiți în mod semnificativ cea mai valoroasă resursă - timpul.

Pe Internet, există multe articole de exact genul opus. Unii susțin că citirea rapidă nu face nimic, alții citează o varietate de exemple de succes semnificativ. Să încercăm să înțelegem metodele, tehnicile de lucru și tehnicile pentru stăpânirea abilităților utile de citire rapidă.

Citirea rapidă este:

• capacitatea unei persoane de a percepe rapid informații textuale cu un nivel ridicat de percepție folosind metode speciale de citire;
• un set de abilități de prelucrare și asimilare de înaltă calitate a informațiilor;
• un instrument util pentru economisirea timpului personal și de lucru;
• un instrument eficient pentru dezvoltarea inteligenței și antrenamentului memoriei.

Citirea rapidă nu este un scop în sine. Este important să poți înțelege esența și sensul textului scris în timp ce citești rapid și cu încredere. După ce stăpâniți tehnica citirii rapide, puteți crește viteza de percepție de 3-4 ori. Dacă viteza medie a unei citiri standard a unui adult este considerată a fi de 200-250 de cuvinte pe minut, atunci cu viteza de citire crește la 600-700 de cuvinte.

Când utilizați tehnica de citire rapidă, se aplică două principii de bază.

• Skiming. Este o căutare vizuală a propozițiilor în text pentru a identifica indicii la întrebarea principală sau la scopul lecturii. Se citesc începutul și sfârșitul textului, apoi prima propoziție a fiecărui paragraf, pentru a determina rapid dacă sunt necesare informații mai detaliate pentru o anumită întrebare. Este o greșeală să credem că skimming-ul este un proces aleatoriu, pentru că pentru eficiența citirii este nevoie de o structură, ceea ce este mai important este ceea ce se citește, și nu ceea ce este ratat.
• Scanare... Este procesul de găsire a informațiilor de care aveți nevoie folosind o hartă mentală formată din skimming. Pentru o scanare reușită, trebuie să fie clar cum este structurat materialul și ce să citiți, astfel încât să puteți găsi informațiile de care aveți nevoie. Scanarea include teza principală, titluri, fapte, informații importante.

Nu există nicio îndoială că ritmul modern al vieții se confruntă cu o supraîncărcare informațională. Cantitatea de informații crește aproape exponențial. Cum să nu te pierzi în acest flux grăbit? Numeroase surse de informare – televiziune, internet, broșuri, reviste, publicații de popularizare – totul este plin de informații despre schimbările din diverse tehnologii, despre tot felul de știri, despre noile tendințe în unele procese. Pentru a avea succes, trebuie să ai cunoștințe în domenii competitive, să răspunzi rapid la schimbările din situație și să fii mereu „pe linia de plutire”.

Desigur, citirea rapidă nu este un panaceu, dar în mare măsură ajută să „ține degetul pe pulsul vremii”. În plus, la viteza de citire, o persoană dezvoltă „bonusuri” care creează beneficii suplimentare în unele aspecte ale vieții.

• Antrenamentul memoriei. La viteza de citire, creierul uman începe să lucreze la un nivel superior. Dacă orele de stăpânire a tehnicii de citire rapidă devin un sistem, se îmbunătățește percepția și memorarea informațiilor, se antrenează memoria.
• Concentrarea atenției. Metodele de citire rapidă vă permit să vă concentrați pe deplin pe citire, să nu fiți distras de gânduri străine care sunt departe de materialul citit. Ca urmare, atenția este îndreptată complet către obținerea de informații din textul citit.
• Dezvoltarea gândirii logice. Cititul este un exercițiu pentru creier. Antrenarea creierului cu citirea rapidă ajută la sortarea mai eficientă a informațiilor și la formarea conexiunilor corecte cu fragmentele de cunoștințe stocate anterior. Odată cu creșterea vitezei de citire, inductanța gândirii este îmbunătățită automat.

Faptele cunoscute istoric din viața unor personalități celebre în lume, deși indirect, sunt încă un indicator că lectura rapidă contribuie la succes și acesta nu este un mit. Este suficient să spunem că celebrii noștri compatrioți Maxim Gorki, Alexandru Pușkin, Vladimir Lenin, precum și liderii străini din diferite epoci istorice, au știut să citească rapid - Napoleon Bonaparte, Theodore Roosevelt, John F. Kennedy, Karl Marx și multe alte personalități celebre. Rezultă că stăpânirea vitezei de citire merită.

Citirea rapidă este singura metodă prin care activitatea mentală este activată simultan în ambele emisfere ale creierului. Dezvoltarea inductanței gândirii și a vitezei proceselor de gândire în timpul citirii rapide vă va permite să urmăriți intenția autorului și să prindeți rapid structura textului.

În ciuda avantajelor evidente ale citirii rapide, recunoscute de mulți dintre cei care au stăpânit această tehnică, dezbaterea în jurul tehnicilor existente nu se potolește astăzi.Există mulți oponenți care consideră citirea rapidă deloc ca citire ca atare, ci ca vizionare de texte. În cea mai mare parte, oponenții subliniază un dezavantaj, dar foarte semnificativ - tehnicile de citire rapidă dezvoltate nu permit înțelegerea pe deplin a sensului a ceea ce s-a citit. Articolele critice îl citează adesea pe Woody Allen, scriitor, actor și regizor de film american, cunoscător al literaturii și muzicii: „Am citit Război și pace în 20 de minute. Există ceva despre Rusia.”

Unii oameni sunt capabili să învețe citirea rapidă pe cont propriu, fără a participa la cursuri și antrenamente speciale. Intenția, credința în succes, antrenamentul zilnic folosind metode speciale vor duce cu siguranță la succes. Va dura ceva timp de la începutul instruirii până la dobândirea de competențe durabile. Psihologii recomandă efectuarea de exerciții speciale timp de 40-60 de minute în fiecare zi timp de 21 de zile.

Înțelegerea cuvintelor și semnificațiilor în relația lor, abilitatea de a sistematiza informațiile verbale, inteligența verbală dezvoltată sunt în strânsă interacțiune cu lectura de mare viteză. Pentru o stăpânire mai reușită a citirii rapide, este o idee bună să vă familiarizați cu elementele de bază ale lingvisticii și stilisticii, să aveți o bună imaginație pentru a presupune corect ceea ce a spus autorul textului.

Mai mulți factori afectează direct viteza de citire:

• subvocalizare (vorbirea textului în minte);
• regresie - revenirea la fragmente individuale ale textului și recitirea acestora;
• câmp de vedere limitat - aria de acoperire a textului într-o singură oprire a privirii;
• gradul de concentrare a atenției, capacitatea de a citi fără distragerea atenției;
• citire superficială - capacitatea de a găsi rapid cuvinte cheie și rezumate în text.

Puteți ocoli aceste obstacole doar folosind abilități speciale perfecționate de o practică impresionantă. Astfel de abilități sunt dobândite prin antrenament sistematic conform metodelor speciale folosind exercițiile dezvoltate. Iată câteva sfaturi de lucru pentru stăpânirea citirii rapide.

• Suprimarea articulației (lucrarea organelor vorbirii). Vă permite să scăpați de subvocalizare (pronunțarea mentală a textului). Acest proces natural încetinește semnificativ citirea. Apăsări ritmice pe masă, numărătoare inversă liniștită, pronunțarea răsucitoare de limbă, citirea rimelor simple, fredonarea melodiilor fără cuvinte sunt bine distrase de la subvocalizare. Nu vei putea face nimic din toate astea și, în același timp, pronunți textul în minte, obiceiul va dispărea.
• Citirea cu un indicator. Ajută să scapi de lectura regresivă. Un indicator poate fi un creion, un bețișor sau doar un deget - deoarece este convenabil pentru oricine. Privirea trebuie să alunece continuu de-a lungul liniei, fără a se rupe de mișcarea indicatorului, pentru a nu reveni din nou la textul citit.
• Metoda punctului verde. Antrenează percepția informațiilor în domeniul vederii periferice. Pe pagina cu textul în centru, trebuie să înfățișați un punct verde și să îl priviți cu atenție timp de 10 minute. După două săptămâni de astfel de exerciții, puteți începe să priviți textul în sus, în jos și în părțile laterale ale punctului, acoperind o zonă cât mai mare posibil. Trebuie doar să vezi cuvintele fără să le citești.
• Citirea în diagonală. Dezvolta capacitatea de a vedea fraze cheie în text și de a filtra informațiile irelevante. Trebuie să-ți aluneci privirea în diagonală de sus în jos, fără a te întoarce la ceea ce ai citit și fără a-ți întoarce privirea. La început, va fi posibil să acoperiți câteva cuvinte, dar timpul va trece, iar antrenamentul constant va crește semnificativ percepția. Pentru o persoană bine pregătită este suficient să se uite la pagina cu textul pentru a înțelege esența a ceea ce s-a scris.
• Citirea textului cu susul în jos. Mai întâi, un paragraf este citit pe o pagină întoarsă cu susul în jos, apoi cartea revine la poziția normală și paragraful este citit din nou.Acesta este un antrenament pentru a vă crește viteza de citire.
• Metoda tic-tac... Mărește semnificativ viteza de citire. Aspectul surprinde începutul și sfârșitul rândurilor, și nu toate cuvintele din ele, acest lucru este suficient pentru a înțelege sensul a ceea ce citiți.
• Antrenament gibbberish. Citirea de la dreapta la stânga (citirea farfurie) dezvoltă concentrarea. Trebuie să începeți antrenamentul cu expresii care se citesc fără diferență, atât de la stânga la dreapta, cât și invers (palindrom). Exemple: „Pisica va împlini în curând patruzeci de zile”, „Am apăsat mistrețul pe o vinete” etc. (pe vremea noastră, astfel de texte sunt ușor de găsit), apoi antrenează-te pe texte obișnuite.

Ora pentru cursuri trebuie gândită din timp. Locul ar trebui să fie confortabil. Este inutil să te antrenezi în locuri în care nu te poți concentra. După ce te-ai familiarizat cu principiile de bază, poți începe să înveți cursuri sau să încerci să înveți singur să citești rapid. Există evoluții ale autorilor străini și autohtoni cu privire la dezvoltarea citirii rapide, manuale și videoclipuri, cursuri speciale și instruiri.

Oamenii de succes în orice moment au fost și rămân obiectul admirației și adesea al invidiei. Majoritatea părinților și-ar dori să-și vadă copiii de succes în viitor și mulți nu doar își doresc, ci încearcă în toate modurile posibile să-și dezvolte copilul. Învățarea unui copil să citească rapid cu înțelegerea textului și intonația corectă nu este pusă pe ultimul loc.

De la ce vârstă ar trebui să începi să-i înveți pe copii să citească rapid? Nu există recomandări fără echivoc în această problemă. Unii experți cred că poți începe să-ți înveți copilul să citească rapid de la vârsta de 5-7 ani. La această vârstă, creierul este capabil să memoreze materialul cât mai repede posibil, dar cu condiția ca copilul să știe deja să citească bine în cuvinte întregi, și nu în silabe. Alți autori ai metodelor sfătuiesc să înceapă învățarea la vârsta de 7-10 ani, în acest moment copiii citesc cuvintele cu încredere și înțeleg clar ceea ce este scris.

Dar majoritatea experților sunt înclinați să creadă asta vârsta optimă pentru a începe să învețe citirea rapidă este de la 10 la 12 ani. La această vârstă, copilul are o memorie suficient de dezvoltată, înțelege bine informațiile, își amintește cu viteza vorbirii vorbite, este capabil să povestească clar textul.

O condiție importantă și indispensabilă este dorința voluntară a copilului însuși de a studia. Nu poți forța copilul să facă exercițiile, nu va ieși nimic bun din asta. Metodologia de predare ar trebui să fie adaptată vârstei.

Abilitatea de citire rapidă este necesară în diverse profesii asociate cu nevoia zilnică de a citi și a memora cantități mari de informații text. Citirea rapidă va fi cu siguranță utilă pentru avocați, educatori, recenzenți, editori, traducători - toți cei al căror domeniu de activitate este legat de texte. Este dificil să supraestimezi beneficiile lecturii rapide pentru elevi - în procesul de învățare, aceștia trebuie să citească și să proceseze o mulțime de informații text pentru a se pregăti pentru sesiune și pentru a scrie lucrări și teze. În programele școlare, cantitatea de informații crește și ea în fiecare an.

Este naiv să te aștepți la rezultate imediate și la disperare dacă, atunci când sunt verificate, s-au dovedit a fi departe de a fi așteptate. Dar dacă țineți cont de anumite momente înainte de a începe antrenamentul, atunci puteți accelera semnificativ acest proces.

• Citirea fără pregătire prealabilă este o greșeală gravă. Mai întâi trebuie să vă întrebați - de ce trebuie să citiți materialul? Întrebările sunt markeri prin care cele mai importante informații sunt extrase din text.Lectura este lipsită de sens fără întrebări, textul este pur și simplu „absorbit”.
• Mai întâi trebuie să înveți să citești bine cu viteza obișnuită., înțelegeți și memorați informațiile de la prima citire, citiți fără distracție și abia apoi începeți să stăpâniți citirea rapidă.
• Gândurile „nu voi reuși” nu ar trebui să fie permise. Părerea că trebuie să fii super talentat pentru a stăpâni citirea rapidă este o greșeală. Nimeni nu va argumenta că abilitățile mentale ale oamenilor diferă foarte mult, dar toată lumea poate învăța să citească viteza cu o dorință puternică. Absolut toată lumea are o memorie, trebuie doar să o „trezești”, să o dezvolți și să o antrenezi astfel încât să nu rămână nici urmă de frică de texte voluminoase.
• Nu ar trebui să sari de la o metodă la alta, trebuie să alegi ceea ce este afirmat într-un limbaj accesibil și de înțeles pentru tine, pentru a stăpâni tehnica o dată pentru totdeauna, iar pe viitor doar pentru a îmbunătăți abilitățile inițiale cu practică constantă.

După ce stăpânesc tehnica citirii rapide, majoritatea o folosesc atunci când citesc literatură de știință populară, de afaceri sau educațională.