Skateboard pentru fete: cum să alegi și să înveți să patinezi?

Multe fete se uită la colegii lor și la prietenele mai în vârstă, cu putere și disecție principală pe un skateboard, și apoi îi cer taților și mamelor să le ofere un lucru atât de cool. Părinții nu par să le deranjeze: nu au venit cu nimic mai bun decât activitățile în aer liber. Și comunicarea în direct cu colegii este mai bună decât întâlnirile nesfârșite pe Internet.

Se pare ca un skateboard pentru o fată poate fi ridicat din orice magazin... Cu toate acestea, prețurile sunt adesea umflate, iar bunurile sunt de proastă calitate. Mai mult decât atât, cunoscuții spun „filmelor de groază” despre pericolul de neconceput de rănire dintr-un nou hobby. Și, în același timp, își amintesc că fata ar trebui să stea în cutia de nisip / cusătura în cruce / să citească cărți și să nu conducă pe un skateboard. Nu-ți priva copilul de bucuria mișcării. Este mai bine să cunoașteți mai bine această destinație sportivă.

Patinajul îmbunătățește coordonarea mișcărilor și antrenează aparatul vestibular. Pentru a rămâne pe tablă, copilul trebuie să folosească toți mușchii corpului. Dacă fata patinează des, mușchii ei se vor tonifica, va deveni mai puternică și mai rezistentă. Copilul învață să-și controleze acțiunile și, chiar dacă ceva nu merge bine, are întotdeauna timp să sară de pe tablă și să evite să cadă. În timp ce mergi cu bicicleta, este mult mai dificil să faci același lucru.

Skateboard-ul nu conține părți mici sau ascuțite. Trebuie doar să controlați, astfel încât copilul neliniștit să nu înceapă să deșurubați șuruburile care atașează roțile de bord. Skateboarding-ul este potrivit atât pentru adolescenți, cât și pentru școlari și pentru copiii de 4-5 ani. Pe de o parte, un copil mic este încă prost pe picioare și este prea devreme pentru a-l pune pe tablă.Pe de altă parte, are o greutate corporală relativ mică și o statură mică.

Dezavantajul unui skateboard, mulți îl numesc pe bună dreptate rănire. Acest lucru este adevărat, ei cad de pe tablă nu numai în timpul trucurilor, ci și în timp ce învață să mențină echilibrul. Nimic nu va funcționa imediat - pentru a merge chiar și pe o distanță scurtă pe bord, va trebui să exersați. Este aproape imposibil să te protejezi de cădere, dar este foarte posibil să oferi protecție împotriva vânătăilor și abraziunilor. Pentru a face acest lucru, ar trebui să cumpărați un set complet de protecție pentru copilul dumneavoastră (genunchiere, cotiere, mănuși și o cască).

Skateboard-urile sunt relativ ieftine, dar nu orice familie poate plăti 5 mii de ruble pentru un skateboard pentru un copil. Există skateboard-uri la vânzare care au un preț mai realist. Lucrurile sincer ieftine nu merită cu siguranță luate, deoarece există riscul de a întâlni un fals. Dificultatea este că o fată se poate „îndrăgosti” de un frumos skateboard roz, care de fapt se dovedește a fi un fals grosolan, greu de controlat și cu roți de calitate scăzută. Prin urmare, înainte de a merge la magazin, trebuie să fii de acord cu copilul tău că nu vei rata primul lucru care îți atrage atenția.

Înainte de a merge la magazin, merită să faceți cunoștință cu cei mai importanți producători de skateboard. Alien Workshop aduce pe piata skateboard-uri puternice, cu curbe mari. Skateboard-uri Etichetă neagră sunt considerate cele mai confortabile modele pentru cei care fac primii pași în lumea skateboarding-ului. Partea de mijloc a acestor plăci este puternică și stabilă, ceea ce vă permite să învățați să echilibrați fără probleme.

Skateboard-uri Orb Sunt ușoare și frumos proiectate. Cumpărătorii sunt atrași și de scândurile frumos pictate. Moș Crăciun - sunt apreciate pentru comoditatea si fiabilitatea lor. Aceste plăci sunt echipate cu o ușoară îndoire. O altă companie populară este Penny board, care patine sunt cumpărate pentru copiii mici. Dar acum poți să mergi și să alegi modelul potrivit de skateboard pentru un tânăr sportiv.

Există o părere că este imposibil să crești dintr-un skateboard. În linii mari, poți cumpăra unei fetițe de 5 ani o placă pentru adulți și ea se va plictisi până se plictisește. Și mama și tata pot exersa pe o astfel de tablă. De fapt, merită să alegeți un skateboard ținând cont de caracteristicile de vârstă. De exemplu, pentru copiii sub 5 ani, ar trebui să cumpărați micro-plăci care au 27,2-27,6 x 6,5-6,75 inci.

Pentru fetele de 6-8 ani, acestea cumpără mini-patine de 28x7 inci. Pentru 9-12 ani sunt proiectate așa-numitele skateboard-uri de dimensiuni medii, a căror dimensiune este de 29x7,3 inci. În cele din urmă, pentru adolescenții de 14 ani, aceștia cumpără skateboard-uri din seria de birouri. Există o gradație în înălțime: mai puțin de un metru, până la un metru și până la un metru și jumătate. Dacă trebuie să alegeți un skate pentru un adolescent, puteți acorda atenție nu numai adolescenților, ci și modelelor pentru adulți.

Cele mai de încredere sunt skateboard-urile din arțar canadian. Obișnuit, patina unui copil ia 6-7 straturi din acest lemn rezistent... Griptape trebuie să fie lipită de placă, ceea ce nu permite picioarelor să alunece în timpul mișcării. La aspect și la atingere, ar trebui să semene cu șmirghel. Suprafața skateboard-ului trebuie să fie perfect plată, puntea ar trebui să fie lipsită de cele mai mici semne de delaminare.

Roțile din poliuretan ar trebui să aibă un diametru de aproximativ 52-70 cm. Pentru începători, merită să ridicați patine cu roți mici și moi: nu vă permit să dezvoltați viteză mare și sunt mai ușor de controlat. Dacă se implică skateboarding-ul, în timp se va putea achiziționa un model cu roți rigide pentru schiul de mare viteză.

Ar trebui să inspectați cu atenție suspensiile de care sunt atașate roțile. Dacă cumpărați o patine pentru un copil mic, este suficient să vă asigurați că hamul nu se „târăște” din bord. Pentru adolescenți și școlari, trebuie să alegeți un model cu pandantive metalice groase. Ei fac patinul mai greu, dar țin roțile în siguranță.

Anul de fabricație a produsului este important. Skateboard-ul se deformează ușor în timpul depozitării, așa că merită să cumpărați o placă lansată anul acesta.

Trebuie avut în vedere faptul că prețul este format nu numai din calitatea materialelor, ci și din prezența sau absența designului... Skateboardurile vopsite sau strălucitoare sunt mai scumpe decât plăcile simple obișnuite. Acesta din urmă poate fi vopsit independent în orice culoare sau decorat cu autocolante cool.

Mai întâi trebuie să ridicați echipament de protecție. Protecția trebuie încercată și asigurați-vă că genunchierele și cotierele nu se frământă, mănușile stau ca cele înmănuși, iar casca nu interferează cu schiul și nu strânge capul. Nu este nevoie de îmbrăcăminte specială pentru skateboarding, dar la început ar trebui să porți astfel de haine pe care să nu te deranjeze să te murdărești sau rupte. Trebuie să vă îmbrăcați astfel încât să vă puteți pune și da jos cu ușurință echipamentul de protecție. Pantofii ar trebui să fie comozi. Adidașii sau pantofii de sport sunt ideali.

Când hainele și protecția sunt selectate, puteți merge la prima sesiune de antrenament. Primii pași pe un skateboard se fac cel mai bine sub îndrumarea unui instructor. Specialistul vă va spune ce să căutați pentru a rămâne cât mai mult timp pe bord. Dacă acesta nu este în apropiere, tații sau mamele vor trebui să-și asume rolul de instructor.

Pentru început, fata trebuie să învețe să stea pe tablă. Picioarele sunt ușor îndoite, spatele este drept, corpul este ușor înclinat înainte, privind drept înainte. Scolarii si adolescentii pot deja controla singuri aceasta situatie, insa cei mici vor trebui sa fie asigurati de tata sau de mama lor. Când exercițiul „sta pe tablă” va fi considerat de la sine înțeles, poți trece la patinaj.

Pentru început, alegeți un picior de jogging (acesta este piciorul cu care copilul se va împinge atunci când se rostogolește). Atunci fata învață să împingă, pune piciorul de jogging lângă pivot, fără a-și pierde echilibrul, călărește pe bord și se oprește... Este imposibil să spunem în avans cât timp va dura să stăpânești tehnicile de bază ale skateboarding-ului. Pentru unii copii durează câteva săptămâni, pentru alții câteva luni.

Când o fată se poate lăuda cu patinajul încrezător în linie dreaptă, o poți invita să stăpânească unul dintre trucurile de bază. Acesta este Ollie, când skateboarderul sare cu placa. Sportivul așează un picior pe coda din spate a plăcii (coadă), celălalt stă în centru. Picioarele sunt ușor îndoite. Piciorul de pe coadă face un clic pe sol, iar celălalt picior se întinde imediat paralel cu bordul.

Un truc similar este nollie. Se face doar un clic cu piciorul în față, iar celălalt picior trage patina în sus. În plus, începătorii stăpânesc activ manualul și ollies cu o viraj.

Primul este considerat unul dintre cele mai simple elemente, atunci când sportivul apasă pe coadă, ridicând partea din față a patinei, iar apoi menține echilibrul ajutându-se cu mâinile. Execuția celui de-al doilea este asemănătoare cu un ollie obișnuit, doar că se execută cu o răsucire: după ce faceți clic, trebuie să răsuciți placa cu al doilea picior și să vă întoarceți. La început, te poți ajuta cu mâinile tale.

Este considerat cel mai dificil element kickflip... Se face doar când aliatul este automat, deoarece ambele trucuri încep la fel. Numai în timpul executării kickflip-ului este necesară răsucirea plăcii orizontal. În primul rând, fac un ollie, iar când piciorul din față este la nivelul îndoirii patinei, este răsucit brusc. După rotație, placa este oprită cu două picioare.

Dacă doriți să învățați trucuri mai complexe, ar trebui să apelați la patinatori experimentați, care vă pot oferi sfaturi despre cum să finalizați elementul și să verificați corectitudinea implementării acestuia.

În următorul videoclip, fata va demonstra cum să patineze corect.