Ce înseamnă expresia „rușine spaniolă” și de unde vine?

Rușinea spaniolă este sentimentul pe care îl simte o persoană când îi este rușine de faptele rele comise de oamenii din jurul său. Cu siguranță fiecare dintre noi a trăit senzații similare în viața noastră, nici măcar nu ghicim care este numele emoțiilor care apar în astfel de cazuri. De ce apare acest sentiment, precum și de unde provine numele său neobișnuit - ne vom ocupa de aceste și alte întrebări în articolul nostru.

Rușinea spaniolă este sindromul sentimentelor empatice de stangacie care apare ca urmare a actiunilor altor persoane. În sensul tradițional al rușinii, propriile acțiuni și emoții devin principalele obiecte ale experienței. Sindromul spaniol se manifestă în cazurile în care alți oameni se comportă prost sau necinstit. Adică, principala sa diferență este că apare pentru acțiuni pe care persoana rușinată însuși nu le-a efectuat.

Pentru a înțelege ce înseamnă conceptul de „rușine spaniolă”, va fi suficient doar să-ți amintești propriile sentimente care au apărut în momentul în care altcineva în prezența ta a comis un act nepotrivit sau nesăbuit. Poate părea că aceasta este o greșeală a unui străin, deci el este cel care trebuie să-i fie rușine, și nu tu, dar se întâmplă să devină dificil să privești incidentul în curs, iar sentimentele de disconfort interior și stângăcie ajung la limite extreme. .

Provocați apariția rușinii spaniole poate nu numai comportamentul rudelor sau prietenilor, ci și absurdităților care sunt comise de complet străini, de exemplu, gazda unui program de televiziune sau chiar un personaj de film care se află într-o situație indecentă. Astfel de senzații pot fi obținute oriunde - pe stradă în timpul unei plimbări, la o petrecere, la școală, într-o excursie, în vacanță.

Ne-am dat seama ce înseamnă termenul „rușine spaniolă”. În continuare, să ne oprim caracteristici ale manifestării sale. În psihologie, manifestarea rușinii spaniole se explică prin faptul că o persoană poate fie asociați-vă cu un străin care a comis o ofensă nepotrivită, fie pentru a simți o legătură cu ea (legături de familie, prietenie obișnuită, precum și apartenența la același colectiv), fie pur și simplu are orice asemănare care poate provoca o manifestare de empatie.

Se știe că reacția la comportamentul deviant la diferite persoane se manifestă diferit.... De exemplu, atunci când un absolut străin începe să se comporte nepoliticos, vulgar sau prost, atunci în unele cazuri provoacă distracție și râs. Dar dacă se observă un fenomen similar în comportamentul unei rude sau al unui prieten apropiat, aceasta poate provoca o stare de stânjeneală extremă.

Iată câteva exemple de manifestare rușine spaniolă.

1. În timpul unei petreceri sau mese, unul dintre prietenii tăi apropiați a băut prea mult alcool. Drept urmare, începe să se comporte obraznic, să vorbească indecent, să glumească prea vulgar. Observându-i comportamentul, începi să simți un sentiment de stângăcie, deși nu ai nimic de-a face cu acțiunile acestui bețiv și nu ești absolut responsabil pentru el.
2. Adesea, un sentiment de rușine spaniolă poate fi obținut prin observarea atitudinii unuia dintre soți față de părinții în vârstă ai jumătății sale, care locuiesc cu ei sub același acoperiș.
3. În mijloacele de transport în comun, sunt momente când trebuie să roșești pentru tinerii care sunt nepoliticoși cu pensionarii sau persoanele cu handicap care cer să le dea un loc într-un autobuz aglomerat. Deși este chiar păcat să vorbim despre asta - o fată sau un bărbat ar trebui să cedeze ei înșiși locurile unor astfel de pasageri fără memento-uri.

Originea expresiei „rușine spaniolă” nu a fost clarificată cu siguranță. Unii spun asta numele sentimentului provine de la idiomul englezesc „spanish shame”, bazat pe cunoscuta unitate frazeologică „la verguenza ajena”, care se traduce literalmente din spaniolă ca „shame of another”. Adevărat, spaniolii nu pot fi numiți în niciun caz cea mai morală națiune din lume, de aceea este surprinzător că o astfel de expresie a apărut tocmai în această stare. Dar există o explicație pentru acest lucru - oamenii de știință cred că acest limbaj a apărut printre fanii serialelor spaniole, ai căror eroi comit uneori lucruri absurde care sunt greu de explicat.

Există o altă teorie, mai comună, care are nuante religioase. Dacă îl urmărești, se dovedește că Spania în sine nu are nimic de-a face cu termenul de „rușine spaniolă”. Se presupune că conceptul provine din cuvântul „ispa”, care înseamnă „aspen” în traducere din ebraică. După cum spun legendele, pe acest copac s-a spânzurat apostolul Iuda, iar mai târziu a fost făcută o cruce din aspen, pe care, după trădarea sa, a fost răstignit Iisus Hristos.

Planta era, desigur, complet nevinovată de a fi folosită pentru a face lucruri groaznice. Cu toate acestea, aspenul a fost blestemat de oameni pentru atrocitățile altor oameni. De aceea, sentimentul de rușine pentru acțiunile străinilor a dobândit sensul de „aspen”, care s-a dovedit a fi în consonanță cu „spaniolă”.

Potrivit oamenilor de știință, aproape toată lumea se confruntă cu sentimentul de rușine spaniolă în diferite etape ale vieții. O persoană, desigur, se prinde crezând că acestea sunt griji absolut inutile și inutile, dar este imposibil să scapi de ele.

Psihologii explică cu ușurință apariția unui astfel de fenomen din mai multe motive. Să le enumerăm.

1. Un număr mare de restricții și interdicții morale rigide în timpul copilăriei. Faptul este că psihicul uman este întotdeauna programat să înțeleagă ce acțiuni nu pot fi efectuate. Și dacă cineva le face oricum, atunci nu ar trebui să participați la ele sau trebuie să încercați să stați cât mai departe de un astfel de individ.
2. Perfecţionism (străduindu-ne să fii perfect, evitând tiparele eronate). De fapt, sentimentul de stângăcie este un mod puternic de a-ți aminti emoțional, care asigură o persoană de a repeta greșeli ridicole. Rușinea spaniolă ajută o persoană să învețe din greșelile altora, nu din greșelile lor.
3. Empatie. Aceasta este o experiență asociată cu dorința de a-i ajuta pe alții, ca tine. Sentimentul de jenă pentru greșelile unui străin provoacă dorința de a-l ajuta să îmbunătățească situația actuală.
4. Frica de neînțelegere. Pe vremuri, pentru fiecare greșeală era posibil să plătești destul de sever și să devii un proscris în societate. De aceea, creierul uman tinde să perfecționeze în mod constant modele de comportament corect. Deci există un sentiment de jenă pentru greșelile altora.
5. Identificarea de sine cu propriul gen. Această explicație este una dintre cele mai simple și mai logice. Simțind că facem parte din echipă, suntem la fel de îngrijorați pentru toți cei pe care îi considerăm „ai noștri”.

Deoarece rușinea spaniolă este considerată normală, se poate manifesta într-o măsură sau alta la majoritatea oamenilor.... Cu toate acestea, puterea acestui disconfort este determinată de predispoziția la empatie și este individuală pentru fiecare persoană. O persoană care este capabilă de empatie și compasiune va fi mai susceptibilă să se simtă inconfortabil cu comportamentul celorlalți.

Nivelul de disconfort este influențat semnificativ de tendința unei persoane de a lua totul la inimă. O persoană care este indiferentă față de orice și oricine, căruia îi pasă doar de sine, va experimenta greșelile străinilor mai puțin decât alții. Cel mai probabil, nu-l vor atinge deloc.

Datele cercetării efectuate de oamenii de știință germani au dovedit acest lucru o persoană care experimentează sentimente și sentimente de rușine spaniolă, încercând astfel să-i avertizeze pe ceilalți despre rușine, chiar dacă îi sunt complet nefamiliare. Dar cel care, din cauza caracteristicilor psihologice, nu este predispus la un astfel de sentiment, observând o situație absurdă, face doar batjocură, în timp ce experimentează satisfacția interioară.

Ca parte a experimentului, oamenilor li s-au arătat filme de comedie în care personajele principale s-au confruntat cu probleme. Unii telespectatori au râs violent, găsind amuzant ceea ce s-a întâmplat, alții au început să simpatizeze cu experiențele eroilor și să-și ferească privirea de la ecran în momentul în care acolo se dezvolta o situație neplăcută.

S-a dovedit că capacitatea de a empatiza și de a percepe îndeaproape greșelile altor oameni este destul de puternică, atât la nivel emoțional, cât și fizic. Poate fi foarte dificil pentru o persoană să-și rețină reacția; el încearcă să rupă rapid contactul vizual cu obiectul umilinței. De exemplu, în timpul unei scene incomode în timp ce vizionează un film, spectatorul începe să privească în altă parte.

Și dacă ceva neplăcut se întâmplă pe stradă, atunci persoana care se confruntă cu rușinea spaniolă încearcă să treacă rapid sau chiar să intervină dacă situația o cere. Această reacție se explică prin tendința oamenilor de a „încerca” subconștient tot ceea ce s-a întâmplat - de aceea unei persoane ii este rusine de acele nelegiuiri comise de altii.Uneori își poate aminti că el însuși a făcut ceva similar înainte, așa că acest lucru provoacă o reacție emoțională puternică în el.

Rușinea spaniolă este adesea experimentată de persoanele care cred că au ales soțul greșit. Perfecționiștii-idealiștii se îndreaptă adesea în această capcană periculoasă, precum și pedanții care sunt sensibili la fiecare greșeală a jumătății lor în fața celorlalți.

Evident, rușinea spaniolă este departe de a fi cel mai confortabil sentiment. În multe cazuri, oamenii ar dori să o depășească, să scape de ea. În special persoanele prea sensibile și ușor rănite suferă de aceasta. Psihologii oferă o serie de recomandări eficiente care vor ajuta la reducerea disconfortului de mai multe ori.

1. Lucrați pentru a vă îmbunătăți stima de sine. Cu cât simți mai multă încredere în tine, cu atât mai puțină emoție și emoții lipsite de sens asociate cu acțiunile celorlalți oameni, vei putea trece la miez. Încercați să vă faceți timp pentru a citi cărți și pentru a învăța tehnici pentru a vă înțelege sinele interior.
2. Minimizați efectul factorului provocator. Când persoana care te face să te simți incomod devine excesiv de iritantă, cel mai bine este să o scoți complet din viața ta. Acest lucru presupune adesea o pauză finală în orice relație.
3. Realizați toată lipsa de sens și inutilitatea unor astfel de experiențe. Ori de câte ori arăți emoții empatice, pune-ți o întrebare simplă, al cărei sens este dacă actul unui străin are vreun impact asupra vieții tale viitoare. Răspunsul este probabil negativ.