Cum să restabiliți pielea?

Priveste in oglinda. În mod ideal, vei vedea pielea uniformă, moale, netedă și tonifiată. Cu toate acestea, cel mai probabil veți vedea o pigmentare neuniformă, pete multiple de vârstă, roșeață, cicatrici de acnee, linii fine și riduri și lasare. Articolul va discuta cum să restabiliți pielea.

Când suntem tineri, pielea noastră este mult mai capabilă să se vindece singură. Amintește-ți, când aveai 10 ani, zgârieturile au dispărut aproape a doua zi. Cu toate acestea, pe măsură ce îmbătrânim, timpul necesar pentru vindecare crește treptat, ceea ce înseamnă că leziunile pot apărea pe pielea noastră în decurs de câteva luni.

Ori de câte ori ai un coș, vrei să se vindece rapid. Dar chiar și după ce a avut loc vindecarea, un semn întunecat rămâne pe pielea ta. A scăpa de aceste pete întunecate începe cu înțelegerea a ceea ce le provoacă. Când apare un coș pe piele, este, din punct de vedere tehnic, o formă de inflamație. În timpul procesului de vindecare, se formează celule noi, este posibil ca acestea să conțină prea multă melanină.

Melanina este cea care dă culoarea pielii, iar când unele celule conțin mai multă melanină decât altele, rezultatul este o zonă mai întunecată a pielii. Aceasta se numește hiperpigmentare post-inflamatoare.

Puteți accelera procesul de regenerare a pielii prin următoarele metode:

• remedii naturale;
• produse fără prescripție medicală;
• proceduri de salon.

Discutați cu un dermatolog înainte de a utiliza oricare dintre produsele fără prescripție medicală pentru a repara acneea. După ce ați obținut aprobarea medicului dumneavoastră, căutați produse care conțin un amestec din următoarele ingrediente:

• retinoizi (vitamina A);
• vitamina E (tocoferol);
• hidrochinonă;
• alfa hidroxiacizi cum ar fi acidul mandelic;
• acid kojic;
• acid azelaic.

Multora le place sa faca plaja la soare, merg la solar pentru a obtine un bronz frumos de bronz, dar putini se gandesc la consecinte. Expunerea excesivă la lumina ultravioletă poate duce la formarea în piele a enzimelor dăunătoare care descompun colagenul și fibrele elastice, ceea ce duce la creșterea ridurilor și subțierea pielii.

Pentru a preveni toate consecințele după arsurile solare, inclusiv arsurile, puteți utiliza următoarele mijloace:

• utilizarea regulată a unei creme hidratante cu SPF;
• scrub-uri;
• microdermabraziune;
• protecție solară.

Aproape fiecare dermatolog vă va spune asta Expunerea constantă la soare neprotejată este un bilet unic către îmbătrânirea prematură și deteriorarea pielii... Evitați soarele între orele 22 și 14, când razele sunt cele mai puternice, pentru a reduce procesul de fotoîmbătrânire, care este principala cauză a ridurilor.

Curățarea feței este o procedură benefică și traumatizantă pentru piele. Este important să știi să ai grijă de ea după manipulările cosmeticienei.

La ceva timp după procedură, pe față poate apărea o ușoară roșeață, dar acestea dispar destul de repede. În ciuda faptului că curățarea nu dăunează pielii, ar trebui să respectați cu atenție regulile timp de câteva zile pentru a restabili microflora.

De exemplu, este important să preveniți uscarea și înfundarea porilor. Nu aplicați machiaj în următoarele 12 ore după curățare. Evitați să mergeți la saune sau solare. Dacă ieșiți, ar trebui să utilizați orice suport care are un SPF de cel puțin 20.

In afara de asta, Pentru a hidrata pielea din interior spre exterior, trebuie să creșteți aportul de lichide.

Cel puțin de două ori pe săptămână, trebuie să faceți o mască care vizează refacerea pielii, de exemplu, din argilă, alge, ulei de cătină.

Deteriorarea barierei pielii poate fi de diferite tipuri. Chiar și după o vacanță la mare, pielea ta va fi deteriorată, în ciuda faptului că te-ai odihnit. Pot fi condiții meteorologice și un zbor lung, mâncare nouă, alcool și așa mai departe. Toată lumea știe că funcția de protecție în cazul expunerii la acești factori este atribuită stratului lipidic. Când este încălcat, pielea devine palidă și devine lipsită de viață.

Mai jos sunt câteva sfaturi pentru a vă ajuta pielea să se vindece rapid.

Bea multa apa - incepe-ti ziua cu un pahar de suc de lamaie. Alegeți mai multe alimente cu umiditate ridicată, cum ar fi citrice, pepeni, kiwi, fructe de pădure, țelină, castraveți și sucuri verzi. Nu uitați de grăsimile sănătoase - ele redau pielii capacitatea de a-și păstra propria umiditate. Mănâncă pește gras, nuci și semințe de in. Adăugați umiditate pielii cu uleiuri hidratante precum măsline, jojoba, floarea soarelui, shea și aloe.

Dacă pielea ta arată plictisitoare, Următoarele proceduri vă vor ajuta:

• spălare;
• masaj.

Dacă cearcănele sau pungile se dezvoltă în jurul ochilor, poate fi adesea rezultatul unor evenimente de vacanță sau vacanțe.

Începeți prin a aplica o compresă rece sau un plic rece de ceai pe ochi în fiecare dimineață, timp de cel puțin 5 minute. Feliile reci de castraveți sau feliile de cartofi vor ajuta, de asemenea, la hidratarea și reducerea inflamației.

Apoi aplicați apă de trandafiri sau suc de lămâie pentru a ajuta la reducerea umflăturii.

Înainte de a utiliza orice produs cumpărat din magazin, consultați-vă cosmeticianul sau dermatologul, deoarece nu toate îngrijirile pot fi potrivite pentru dvs. Mai ales dacă aveți o piele cu probleme care necesită o atenție specială.

1. Crema revitalizanta Acnes Derma Relief conține pantenol foarte eficient (vitamina B5). Excelent pentru catifelarea și întărirea pielii.
2. Crema Real Barrier Cicarelief destinat tenului mixt, gras si deshidratat.
3. Ceramidă umedă Mamonde - crema intensa bogata in ceramide. Poate fi folosit pentru hidratare profundă și recuperare.
4. Uleiuri de camelie și tamanu (nu sunt recomandate celor cu reacție alergică la uleiurile esențiale). Frunza de lotus Jeju și uleiul de camelie sunt potrivite pentru toate tipurile de piele și au proprietăți antiinflamatorii. Crema de noapte Sioris You Look So Young contine ulei de tamanu, ideal pentru tenul gras.
5. Hyla3D reface hidratarea, are efect de intinerire.
6. Cremă hidratantă azulenă cu colagen și elastina pentru ten normal Christina... Hidratează intens și previne deshidratarea.
7. Cream Blue Therapy Reparare accelerată a pielii, Biotherm. Extractul de alge Alaria Esculenta, inclus in produs, combate imbatranirea si accelereaza regenerarea pielii. Mai ales dacă daunele au fost cauzate de radiațiile UV și lumina soarelui.
8. Toner stimulator de patru sezoane nu numai că curăță pielea, ci și hidratează și promovează recuperarea.
9. Mască cu vânt cu flori de apă raceste pielea, o hraneste si o regenereaza.

Dacă decideți să nu cheltuiți bani pe creme scumpe și să folosiți îngrijirea la domiciliu, atunci aici, de asemenea, nu trebuie să uitați de contraindicații și posibile reacții alergice.

• Masca de drojdie: se amesteca 10 g de drojdie cu laptele coagulat pana la o crema groasa, se adauga putin suc de capsuni.
• Pentru a strânge pielea din jurul ochilor, încercați această mască de casă cu căpșuni și albuș de ou pentru a ajuta la strângerea și tonifierea pielii. Masca trebuie facuta in fiecare seara inainte de culcare timp de 5-10 minute, dupa care trebuie aplicata o crema care contine acid hialuronic.
• Dacă ai pielea uscată, atunci o mască decadentă de cacao, infuzată cu antioxidanți, care reînnoiește umiditatea este perfectă pentru tine. Se amestecă 1 lingură de pudră de cacao, 1 lingură de smântână, 1 lingură de miere și un albuș de ou. Se aplica pe fata si se lasa sa se usuce. Apoi clătiți cu apă caldă.
• Combinați 3 lingurițe de ovăz măcinat și 1⁄4 linguriță de cidru de mere într-un castron până se formează o pastă netedă. Apoi adăugați 1⁄4 lingură suc de lămâie și 1⁄2 lingură zahăr brun; se amestecă până când amestecul este omogen. Aplicați pe pielea curățată și lăsați timp de 5-10 minute pentru a lăsa ingredientele să pătrundă în straturile superioare ale pielii. Apoi frecați cu mișcări circulare pentru a exfolia și a crește fluxul de sânge. Clătiți cu apă caldă, uscați-vă fața cu un prosop.
• Combinați 1 linguriță de frunze de ceai de mentă, 4 lingurițe de frunze de ceai alb, 1⁄2 cană de apă distilată fiartă și 2 picături de ulei de lavandă într-o presă franceză. Lăsați să stea 10 minute înainte de a turna într-un recipient de sticlă să se răcească. Combinați cu suficient gel de aloe vera pentru a umple o sticlă de pulverizare. Păstrați la rece.

Există multe tratamente de salon disponibile pentru a vă ajuta să vă refaceți pielea după orice deteriorare sau expunere la o varietate de factori. Mai jos sunt 5 proceduri populare care vor reda pielea la un aspect sănătos, o vor strânge, vor ameliora umflarea și alte imperfecțiuni.

1. Resurfacing cu laser. Folosit pentru a îndepărta pielea moartă de pe față, stimulând în același timp creșterea celulelor noi în straturi mai profunde.Laserele distrug țesutul cicatricial și corectează petele întunecate cauzate de acnee. Costul acestui tratament variază în funcție de tipul de lasere utilizate și de numărul de tratamente de care aveți nevoie.
2. Microdermabraziune. Aceasta este o procedură în care pielea feței este netezită cu cristale de aluminiu. Rezultat: ridurile și cicatricile sunt netezite.
3. Hidropeeling cu vid constă din mai multe etape. Aceasta include masajul cu vid și peelingul facial. Și, de asemenea, la sfârșitul procedurii, tenul tău va fi „prezentat cu un cocktail”.
4. Biorevitalizarea Este o procedură prin care acidul hialuronic este injectat în stratul superior al pielii. Rezultat: tenul se îmbunătățește, ridurile fine sunt netezite, pielea încetează să se descuameze.
5. plasmolifting - pielea este îmbogățită cu plasma proprie a pacientului. Rezultatul nu va întârzia să apară. Pielea devine elastică și hidratată. Inflamația este mult redusă.

Refacerea pielii este întotdeauna un proces pe termen lung. Merită să folosiți sfatul cosmetologilor profesioniști.

• Bea un regim și consumul de alimente bogate în vitamine și antioxidanți vă va ajuta să vă mențineți pielea sănătoasă.
• Nu uita de somn. Ritmul rapid al vieții nu ne dă întotdeauna timp să dormim. Deși depinde foarte mult de asta, inclusiv de sănătatea pielii.
• Menținerea pielii curate, curățarea feței de 2 ori pe zi și o dietă sănătoasă sunt sfaturi bune pentru majoritatea dintre noi.
• Dacă alegeți să utilizați produse de îngrijire a pielii, cum ar fi demachiante, creme hidratante și exfoliante, asigurați-vă că acestea sunt potrivite pentru tipul dvs. de piele.
• Consultați un dermatolog dacă observați modificări ale pielii.
• Renunta la fumat, la alcool.
• Ai grijă de pielea ta după exerciții fizice.
• Încercați să stați mai puțin la soare, deoarece lumina ultravioletă are un efect dăunător asupra pielii. Daca acest lucru este inevitabil, foloseste produse care iti ofera protectie solara optima.
• Fermitatea pielii poate fi menținută cu un masaj facial.

Rețeta pentru o mască simplă pentru refacerea pielii este prezentată mai jos.