Băi de mâini: proprietăți și recomandări de preparare

Pielea mâinilor este expusă zilnic la mulți factori negativi și, prin urmare, are nevoie de îngrijire regulată. Pe lângă piele, articulațiile și oasele pot fi rănite și este necesară o reabilitare complexă pentru a le reface. Nu trebuie să cumpărați produse scumpe sau să vizitați saloane pentru a vă menține mâinile în stare bună. Acasă, puteți face și face băi de mâini. Acest articol va lua în considerare mai detaliat proprietățile tăvilor și recomandările pentru pregătirea lor.

Îngrijirea cu drepturi depline a mâinilor poate fi organizată acasă, fără a recurge la servicii costisitoare în saloane. Din componente simple și accesibile, puteți face în mod independent băi de mâini acasă, care nu vor fi mai puțin eficiente decât produsele scumpe din magazin. Compoziția poate fi făcută dintr-o mare varietate de componente.

În primul rând, băile diferă unele de altele prin proprietățile pe care le oferă. Soluțiile pot avea un efect benefic nu numai asupra pielii, ci și asupra articulațiilor și oaselor, precum și îmbunătățirea circulației sângelui. Înainte de a pregăti baia, este important să luați în considerare scopul pentru care va fi efectuată această procedură.

Cel mai adesea, problemele sunt asociate cu pielea mâinilor. Chiar și fără efecte negative ale factorilor externi și leziuni, starea pielii tinde să se deterioreze odată cu vârsta. În primul rând, acest lucru se datorează modificărilor legate de vârstă și îmbătrânirii pielii. A doua problemă comună este pielea uscată din cauza umidității insuficiente.

Chiar daca mainile sunt in stare buna, nu neglija produsele de ingrijire. O baie regulată va menține pielea în stare bună și va evita multe dintre problemele asociate cu aceasta.

Deteriorarea stării pielii are loc din următoarele motive:

• fără utilizarea de nutrienți, pielea își pierde o cantitate mare de umiditate în timp, drept urmare devine uscată și descuamată;
• pielea este afectată negativ de influențele atmosferice, cum ar fi vântul, lumina directă a soarelui, scăderea temperaturii și precipitațiile;
• odată cu vârsta, procesele de regenerare celulară încetinesc, iar stratul exterior al pielii devine mai subțire;
• unele probleme din organism asociate cu lipsa de iod sau anumite vitamine pot afecta starea pielii;
• deteriorarea chimică și mecanică a pielii.

Pentru îngrijirea pielii mâinilor sunt utilizate o varietate de produse și proceduri. Fiecare metodă are propriile sale avantaje.

Luați în considerare avantajele băilor de mâini:

• această procedură ajută la refacerea pielii chiar și în cazurile avansate când pielea a devenit foarte uscată;
• au efect hrănitor și hidratant;
• ajuta in lupta impotriva imbatranirii pielii si netezeste eficient ridurile;
• reduce transpirația mâinilor;

• băile cu sare pot fi folosite pentru reabilitare după o fractură, ceea ce va reduce durerea, va ameliora umflarea și va contribui la regenerarea oaselor și țesuturilor deteriorate;
• întăresc articulațiile și reduc inflamația, prin urmare sunt adesea folosite pentru artrită;
• promovează regenerarea țesuturilor, accelerează procesele metabolice și reînnoirea celulară, prin urmare sunt folosite pentru vindecarea rănilor mici și a fisurilor;
• poate fi folosit ca agent de strălucire deoarece măștile ajută la eliminarea petelor de vârstă.

În anumite cazuri, băile de mâini nu trebuie făcute. Dacă neglijați contraindicațiile pentru o astfel de procedură, atunci puteți doar să înrăutățiți starea pielii sau chiar să dăunați corpului în ansamblu.

Băile de mâini nu sunt recomandate pentru utilizare în următoarele cazuri:

• există leziuni severe ale pielii sub formă de răni și fisuri;
• glicemie ridicată;
• vene varicoase pe mâini;
• tensiune arterială crescută;
• procesele inflamatorii ale pielii, care sunt însoțite de scurgeri purulente.

Există un număr mare de rețete gata făcute pentru băi de mână. Este important doar să alegeți compoziția potrivită pentru un anumit caz.

Toate băile pot fi împărțite aproximativ în trei tipuri:

• contrastante;
• temperatura scazuta;
• temperatura ridicata.

Procedura de luare a băilor de contrast implică utilizarea atât a compoziției calde, cât și a celei reci. În acest caz, mâinile vor trebui să fie scufundate în apă la diferite temperaturi. Această procedură îmbunătățește circulația sângelui și are un efect benefic nu numai asupra pielii mâinilor, ci și asupra stării întregului organism.

Băile reci au un efect similar cu tratamentele de contrast. În acest caz, efectul se exercită și asupra sistemului circulator. În plus, această procedură are un efect tonic bun pentru întregul corp.

Se obișnuiește să se utilizeze formulări fierbinți pentru a reduce procesele inflamatorii ale pielii. De asemenea, astfel de băi ajută la reducerea durerii și, prin urmare, sunt adesea folosite în reabilitare după fracturi, entorse și luxații.

Parafina este utilizată pe scară largă în cosmetologie, deoarece are unele proprietăți medicinale. Este folosit în principal pentru hidratarea și catifelarea pielii aspre.Dintre compozițiile hidratante și catifelante pentru piele, baia de parafină este una dintre cele mai populare.

În scopuri cosmetice, cel mai bine este să folosiți ceară de parafină achiziționată de la o farmacie. Pentru o singură utilizare, va fi nevoie de aproximativ două sute de grame de substanță. Nu se recomandă utilizarea lumânărilor sau a altor bunuri de uz casnic cu parafină pentru procedură, deoarece calitatea substanței în acest caz va fi foarte îndoielnică.

Pentru a face o astfel de baie, primul pas este aducerea parafinei la o stare lichidă. Pentru a topi ceara de parafină, cel mai bine este să o încălziți într-o baie de apă. Este important să vă asigurați că substanța topită nu este prea fierbinte. În caz contrar, puteți obține o arsură a pielii.

Pentru o protecție suplimentară a pielii, cel mai bine este să lubrifiați mâinile cu o cremă hidratantă înainte de procedură. După ce parafina este topită, trebuie să vă scufundați mâinile în masa vâscoasă și să o țineți literalmente cinci secunde. Pașii de coborâre și îndepărtare a periilor din substanța topită trebuie repeți de aproximativ trei ori.

Parafina se va înfășura în jurul mâinilor tale și se va întări un strat subțire pe ele. Pentru a îmbunătăți efectul folosirii unei băi de parafină, se recomandă împachetarea periilor acoperite cu o substanță întărită cu folie alimentară, după care se pun mănuși. După treizeci de minute, vă puteți elibera mâinile și îndepărtați stratul de parafină din ele.

Folosit cu moderație, bicarbonatul de sodiu funcționează bine pe pielea mâinilor și este foarte eficient în combaterea descuamării și uscăciunii. Există mai multe moduri de a pregăti băile de sifon.

Prima rețetă implică utilizarea următoarelor componente:

• un litru de apă la temperatura camerei;
• o lingură mică de bicarbonat de sodiu și amoniac;
• o lingură mare de săpun lichid sau așchii de săpun.

Toate ingredientele sunt amestecate într-o masă omogenă, după care mâinile trebuie scufundate în ea. Timpul pentru efectuarea procedurii este de douăzeci de minute, după care mâinile trebuie șters cu un prosop uscat și curat.

A doua versiune a băii este făcută dintr-o lingură de bicarbonat de sodiu, trei picături de iod și un litru de apă. Într-o astfel de baie, mâinile trebuie ținute timp de un sfert de oră.

Băile cu sare au un efect benefic asupra oaselor și unghiilor. În primul caz, compoziția este folosită în scopul reabilitării după o fractură, iar în al doilea, întărește unghiile. Se recomandă să faceți băi cu sare în întregime, care ar trebui să dureze zece zile.

Pentru a pregăti o soluție unică, veți avea nevoie de o lingură mare de sare și 350 de mililitri de apă caldă. Componentele sunt combinate și amestecate până când sarea este complet dizolvată. După aceea, mâinile trebuie să fie scufundate în soluție timp de cel mult cincisprezece minute.

O baie de glicerina este o alta formula eficienta in combaterea pielii uscate. Pe lângă proprietățile de hidratare, un astfel de produs îndeplinește funcții de protecție, reducând efectele negative ale razelor directe ale soarelui, ale temperaturilor scăzute și ale precipitațiilor. Pentru a pregăti masca, este necesar să combinați o infuzie de mușețel cu glicerină (1 linguriță) și amoniac (zece picături).

Mai întâi, trebuie să pregătiți o infuzie din două linguri mari de mușețel uscat și 500 de mililitri de apă. Mai întâi, trebuie să fierbeți apa și abia apoi să adăugați planta medicinală la ea și să stea timp de 10 minute, după care soluția trebuie filtrată. Toate celelalte componente sunt deja introduse în perfuzia rezultată. Se recomandă să faceți o baie cu glicerină nu mai mult de douăzeci de minute.

Băile cu amidon sunt folosite pentru refacerea pielii. Astfel de amestecuri hrănesc și hidratează bine pielea și, de asemenea, promovează regenerarea țesuturilor. Cel mai simplu mod de a face o baie este să amesteci o lingură de amidon într-un pahar cu apă caldă.

Ca tăvi pot fi folosite diverse decocturi. Infuziile de plante medicinale sunt deja o compoziție cu drepturi depline pentru efectuarea procedurii. Cu toate acestea, dacă doriți, puteți adăuga alte componente în bulion.

Celandina vindecă bine arsurile și ajută, de asemenea, în lupta împotriva multor boli de piele. Concentrația de celandine nu trebuie să fie prea mare. Pentru a pregăti infuzia, aveți nevoie de o lingură de plantă uscată și 20 de mililitri de apă fierbinte. Soluția se infuzează timp de 20 de minute, după care trebuie amestecată cu 2,5 litri de apă și folosită ca baie.

Infuzia de scoarță de stejar este folosită în principal ca remediu pentru combaterea transpirației excesive a palmelor. Pentru cel mai bun efect, baia se prepară cu adaos de produse lactate. O lingură de coajă de stejar trebuie fiertă în 250 de mililitri de lapte timp de o jumătate de oră. Bulionul rezultat trebuie trecut printr-o sită fină sau pânză de brânză, apoi amestecat cu o jumătate de pahar de apă caldă.

După aceea, puteți face o baie de mâini. Se recomandă efectuarea acestei proceduri zilnic, până când apar rezultate pozitive. Bulionul poate fi preparat pentru mai multe sesiuni deodată, deoarece poate fi păstrat în frigider pentru o perioadă lungă de timp, fără a-și pierde proprietățile.

Formulările de acid citric ajută la întărirea unghiilor subțiri și casante. Cu toate acestea, trebuie să folosiți astfel de băi nu mai mult de o dată pe săptămână, altfel puteți dăuna doar pielii și plăcilor de unghii. Pentru a pregăti produsul, va trebui să amestecați o lingură de ulei vegetal și o lingură mică de acid citric. Compoziția rezultată trebuie să fie ușor încălzită într-o baie de apă până se obține o masă omogenă, în care trebuie să vă scufundați degetele timp de cincisprezece minute.

Uleiurile esențiale pot fi adăugate în tăvi în care o altă componentă este folosită ca bază, sau extractul poate fi adăugat în apă ca element de bază. Scopul compoziției realizate va depinde de proprietățile lichidului aromatic. Uleiurile de pin ajută la ameliorarea durerilor articulare și a oboselii. Pentru a pregăti un astfel de remediu, va trebui să diluați o jumătate de linguriță de lichid parfumat în doi litri de apă caldă.

Pentru a albi unghiile și a le uniformiza nuanța, folosește tăvi cu adaos de extract de lămâie și rozmarin. Pentru 250 de mililitri de apă caldă, luați trei picături din fiecare lichid parfumat. O astfel de baie nu trebuie făcută mai mult de douăzeci de minute. Extractul de patrunjel are si efect de albire.

Există multe opțiuni pentru pregătirea băilor de mâini. Componentele pentru o astfel de soluție trebuie selectate ținând cont de tendința la reacții alergice la anumite alimente, de vârstă, precum și de starea pielii. Sub vârsta de 30 de ani, cel mai bine este să includeți ingrediente precum fulgi de ovăz, sucuri naturale din legume și fructe și băuturi din lapte fermentat.

După patruzeci de ani, se recomandă să faci băi de mâini cu miere, suc de aloe, uleiuri esențiale și smântână. Plantele medicinale din băi vor fi utile pentru orice vârstă, fără excepție.

Înainte de a face o baie de mâini, se recomandă curățarea pielii de impurități. Pentru a face acest lucru, vă puteți spăla pe mâini cu săpun obișnuit. Pentru ca componentele din baie să pătrundă mai ușor în piele, se recomandă îndepărtarea particulelor moarte de pe suprafața pielii cu un scrub înainte de procedură.

Pentru informații despre cum să faci băi pentru a înmuia pielea mâinilor acasă, vezi următorul videoclip.