Snowboard

Alegerea unui snowboard pentru începători

Alegerea unui snowboard pentru începători
Conţinut
  1. Cum să alegi în funcție de înălțime și greutate?
  2. Selectare după tipul de atașament
  3. Alte criterii
  4. Cele mai bune modele pentru un incepator
  5. Cum să călăresc?

Odihna activă ar trebui să fie prezentă în viața unei persoane în orice vreme. Dacă în sezonul cald există o mare varietate de lucruri de făcut, atunci iarna gama de astfel de activități este restrânsă. În sezonul rece, în aer liber, în prezența zăpezii, se poate face schi și snowboard. O ocupație mai modernă și mai interesantă este acum snowboard-ul, deoarece în fiecare an numărul persoanelor care doresc să încerce acest tip de activitate nu face decât să crească. Selectarea corectă a echipamentului va permite unui începător să se simtă încrezător în zăpadă și să stăpânească rapid elementele de bază ale schiului.

Cum să alegi în funcție de înălțime și greutate?

O vacanță activă iarna poate fi foarte interesantă și plină de satisfacții dacă este abordată corect. Atunci când alegeți snowboarding-ul, trebuie să aveți grijă de echipamentul corect pentru a vă proteja și a stăpâni rapid elementele de bază. Pentru un începător, trebuie să alegeți înălțimea snowboard-ului în funcție de înălțimea și greutatea acestuia.

Pentru ca echipamentul sportiv să fie potrivit pentru un adult și pentru un copil, este necesar să se cunoască înălțimea unui atlet începător și greutatea acestuia. Datorită mesei, puteți alege cu ușurință înălțimea potrivită a plăcii:

Înălţime

Înălțimea plăcii

110

95-109 cm

125

110-120

135

118-130

145

125-135

155

130-140

160

135-145

162

140-150

165

144-151

168

147-153

170

149-154

172

152-155

175

153-156

178

154-158

180

155-160

182

156-162

185

157-163

188

158-165

192

159-166

194

160-170

Informații privind selecția consiliului de administrație privind greutatea pentru băieți și fete:

Greutatea bărbaților, kg

Înălțimea plăcii, cm

Greutatea femeilor, kg

Înălțimea plăcii, cm

30-55

149-150

30-45

140-143

45-60

151-152

35-50

143-146

50-65

153-154

40-55

145-147

55-70

155-156

45-60

146-148

60-75

157-158

50-65

150-151

65-80

159-160

55-70

152-153

70-85

161-162

60-75

154-155

75-90

163-164

95 și mai mult

165 și mai mult

Dacă nu este posibil să se măsoare înălțimea și greutatea, un adult poate alege un snowboard, ghidat de următoarele calcule:

  • înălțimea plăcii trebuie să fie cu 15 cm mai mică decât o persoană;
  • dacă placa nu este deasupra bărbiei și nu sub claviculă, aceasta este dimensiunea optimă;
  • cu o greutate corporală mare, merită să adăugați 5 cm la înălțimea snowboard-ului;
  • cu o construcție subțire, puteți scădea 5 cm din lungimea plăcii.

Alegerea plăcii potrivite pentru călărie vă va permite să stăpâniți fără probleme elementele de bază ale acestui tip de activitate.

Selectare după tipul de atașament

În acest moment, există o mare varietate de plăci de snowboard care variază ca mărime, rigiditate și tipuri de legături. Pentru a evita rănirea unui snowboarder începător, este important să alegeți un snowboard care cunoaște problema. Există diferite tipuri de monturi.

  • Moale (Cel mai comun). Snowboard-ul are un cost redus și o opțiune de atașare a cizmei destul de primitivă. Piciorul începătorului este asigurat cu bretele transversale care țin degetul de la picior, glezna și un contor gros pentru călcâi.
  • A interveni... Mecanism de prindere care se fixează la loc atunci când este apăsat. Acesta este un sistem în care există două curele, datorită cărora cizma este fixată în siguranță. Zăpada care cade pe astfel de elemente de fixare nu permite fixarea cizmelor. Costul unor astfel de plăci este foarte mare.
  • Greu. Seamănă cu echipamentul unui schior. Sistemul are forma unei lamele cu două rame; pe vârf se pune un element cu blocare. Acest tip este folosit numai pentru plăci rigide.

În procesul de a alege o fixare bună și de încredere, trebuie să vă luați pantofii cu dvs. și să încercați placa pe ei. Dacă cizma este bine fixată, fără înclinare, atunci sistemul de prindere al acestui produs este optim. Clemele ar trebui să fie ușor de desfăcut, iar mecanismul trebuie să fixeze bine piciorul în cizmă, altfel începătorul riscă să se rănească grav.

Alte criterii

Luând în considerare tipurile de plăci, diferiți producători, sisteme de prindere și alți factori, este important să cunoașteți toate subtilitățile și nuanțele alegerii unui snowboard. Dacă luați echipament pe baza unui singur criteriu, este posibil să ajungeți cu placa greșită, care vă va permite să învățați cu ușurință tehnicile de bază. Rigiditatea echipamentului ar trebui să depindă de greutatea sportivului și de stilul care este planificat să fie stăpânit. Tipurile de atașament ar trebui alese pe baza abilităților începătorului, a vârstei și a componentei financiare.

Cei complet neexperimentați pot primi un tip de elemente de fixare moi, sportivii mai pricepuți vor avea nevoie de fixare fiabilă a picioarelor.

Există anumite recomandări cu privire la alegerea unei plăci pentru un snowboard, bazate pe diverși factori.

Stilul de călărie

Unul dintre criteriile pentru alegerea unui snowboard este stilul de călărie. Există trei domenii principale în snowboarding:

  1. sculptură - patinaj de-a lungul unui arc, unde pista este complet pregătită, snowboard-ul se deplasează de-a lungul suprafeței cu o viteză semnificativă;
  2. stilul liber împărțit în 2 tipuri:
    • trucuri, sărituri și rotiri;
    • călare pe o placă de-a lungul balustradelor, țevilor și altor produse care sunt preinstalate;
  3. freeride - schi pe o suprafață nepregătită: pârtii, stânci, zăpadă adâncă.

Alegerea plăcii se face în funcție de stil.

  • Pentru slalom. Snowboarderii cu experiență pot câștiga viteză mare și pot gestiona cu pricepere echipamentul cu ajutorul plăcilor de sculptură rigide. Este necesar să călăriți astfel de snowboard-uri numai în cizme dure și cu un atașament sigur. Acest tip de echipament nu va funcționa pentru începători.
  • Pentru freestyle. Acesta este cel mai obișnuit tip de snowboard, potrivit pentru utilizare universală. Atât un profesionist, cât și un începător se vor simți la fel de bine pe un astfel de echipament. Există posibilitatea de a trece prin pârtiile pregătite, de a plimba în afara granițelor lor și de a practica freestyle. Forma produsului este cât mai aproape de simetrică, dar uneori nasul este mai lung decât coada.
  • Pentru freeride cu geometrie. Snowboarduri specializate concepute pentru calarie pe zapada moale si alunecare maxima pe aceasta suprafata. Nasul are o formă mai alungită, iar partea din spate seamănă cu o coadă de rândunică. Această opțiune este mai dificilă, deoarece va fi destul de dificil pentru începători să învețe despre ea.

La planificarea alegerii unui produs, este necesar să se determine stilul de conducere și să stăpânească un anumit tip de inventar.Este mai bine să obțineți primele elemente de bază ale călăriei pe o placă universală.

Materialul suprafeței de bază

Snowboardul constă dintr-un miez, o suprafață de alunecare și un capac decorativ superior. Materialul fiecăruia dintre straturi poate fi diferit, ceea ce afectează rigiditatea structurii, fiabilitatea produsului și categoria de preț.

Miezurile pot fi realizate din următoarele materiale:

  • lemn (fag, frasin, plop, pin etc.), miezurile de lemn amortizează activ vibrațiile și șocurile, prin urmare sunt considerate fiabile și confortabile de condus, unele companii creează lemn modificat genetic care nu are inele, ceea ce îi sporește rezistența și elasticitatea;
  • combinatii de lemn si spuma - o astfel de combinație vă permite să reduceți greutatea produsului finit, dar prezența spumei înrăutățește elasticitatea plăcii și este mai puțin rezistentă la vibrații;
  • combinație de materiale diferite - utilizarea lemnului cu carbon și aluminiu face posibilă crearea unui snowboard destul de ușor, dar fiabil și rigid.

Suprafața de alunecare poate fi realizată din următoarele materiale:

  • polietilenă extrudată - are un aspect placut, aluneca bine, dar necesita ingrijire deosebita, cu costuri materiale reduse, vor fi necesari bani multi pentru a elimina deteriorarea;
  • polietilenă sinterizată - ca materie primă, se folosește pulbere de polietilenă, care este coaptă la presiune înaltă folosind temperaturi ridicate, o caracteristică a materialului rezultat este o structură poroasă, datorită căreia unguentul este bine absorbit și suprafața snowboard-ului alunecă mai bine, cum ar fi materialul nu se teme de zgârieturi și deteriorări, dar în cazul unor probleme grave, reparația va fi dificilă.

Capacul superior are o structură monolitică, ca o suprafață de alunecare, este creat sub presiune și presiune ridicată.

Calitate

Pe baza materialelor utilizate în producție și a tehnologiei combinației lor, snowboard-urile pot fi de diferite calități. Există o versiune în care miezul este închis cu un capac monolitic pe o parte și o suprafață de alunecare pe cealaltă. Această opțiune este cea mai ieftină, deoarece materialele ieftine sunt utilizate pentru fabricație, iar în cazul unei căderi, un astfel de inventar se poate diviza, iar capacul se va îndepărta de suprafața de alunecare.

O opțiune mai fiabilă este un design în care miezul, capacul superior și suprafața de alunecare sunt conectate folosind o presă și presiune înaltă.

Construcția cu mai multe straturi este mai durabilă și confortabilă și, cel mai important, mai sigură. Costul unor astfel de plăci este semnificativ mai mare.

Pentru a face un snowboard care nu este prea greu și scump, producătorii folosesc ambele modele. Tehnologia de presare a materialelor este folosită pentru nas și coadă, iar mijlocul are o structură ușoară. Calitatea unor astfel de plăci nu este rea, ele pot fi folosite atât de profesioniști, cât și de începători.

Cele mai bune modele pentru un incepator

Atunci când alegeți un snowboard pentru începători, ar trebui să acordați atenție evaluării celor mai populare modele.

  • Prime blank - o placa foarte usoara cu caracteristici tehnice bune. Rigiditatea acestui model este medie, ceea ce facilitează stăpânirea elementelor de bază ale schiului pe pârtie sau la munte. Material de fabricație - lemn ușor și durabil. O caracteristică a produsului este prezența unei decupaje laterale Flat Camber. Această placă este în topul celei mai înalte calități, dar are un preț ridicat.
  • Burton șnur - are o rigiditate redusa, mai potrivita pentru barbatii cu greutatea cuprinsa intre 70 si 90 kg. Aceasta este una dintre cele mai moi plăci de patinaj din jur.
  • Nidecker - placi de inalta calitate. O caracteristică specială este Cam Rock sag, care va accelera procesul de învățare pentru începători și va oferi mai mult confort de rulare profesioniștilor. Play este o versiune moale a plăcii care este cea mai confortabilă pentru primii pași în snowboarding.
  • Fundația Arbour - o placa cu rocker parabolic, care permite incepatorilor sa se tina bine pe zapada.O caracteristică specială este tehnologia grip teach, datorită căreia este posibil să păstrați controlul snowboard-ului la viteză și pe suprafețe slabe.
  • Îmbinare uniform - un snowboard de buget care are materiale de buna calitate. O caracteristică specială este utilizarea tehnologiei de țesut cu fibră de sticlă - Fibră de sticlă tri-axială, prezența deflexiunii Rocket face ca procesul de învățare să fie cel mai simplu și mai rapid.

Varietatea de snowboard-uri, producători și materiale de fabricație face posibilă găsirea unui produs pentru fiecare gust și nivel de calificare.

Cum să călăresc?

Pentru a învăța cum să faci snowboard, trebuie să:

  • echipamente de ridicare;
  • decideți asupra unui stil de călărie;
  • găsește un asistent (a te învăța este dificil și lung);
  • învață poziția de „poziția snowboarderului”, unde șoldurile, genunchii și gleznele ar trebui să fie ușor îndoite, greutatea este distribuită egal pe cele două picioare, brațele sunt întinse pe părțile laterale ale corpului;
  • faceți o coborâre cu un picior prins;
  • faceți exerciții pregătitoare: îndoiți și desfaceți picioarele în mișcare, precum și atingeți snowboard-ul în față și în spate cu piciorul liber;
  • invata sa cazi, sa te ridici si sa incetinesti;
  • faceți coborâri de pe traseele de antrenament, folosind toate elementele și exercițiile învățate anterior.

Pentru informații despre cum să faci snowboard, vezi videoclipul.

După ce ați abordat corect procedura de antrenament, într-o singură zi puteți învăța elementele de bază ale snowboardingului, principalul lucru este să alegeți un echipament bun, să ascultați instructorul și să vă cunoașteți capacitățile.

fara comentarii

Modă

frumusetea

Casa