Cum să-ți hidratezi părul?

Buclele frumoase, ascultătoare, bine îngrijite sunt un adevărat decor și o sursă de mândrie pentru o fată. Părul este un indicator clar al tot ceea ce se întâmplă în corpul uman. Un aspect atractiv depinde de starea scalpului și de structura părului în sine, iar acestea, la rândul lor, sunt influențate de starea de sănătate și de îngrijirea corespunzătoare. Una dintre componentele îngrijirii complete a părului este hidratarea regulată. Dar hidratarea cu remedii profesionale și casnice poate să nu dea rezultatul dorit dacă nu știi ce cauzează părul uscat și nu faci eforturi pentru a-l elimina.

Starea părului este influențată de mulți factori. Ele pot fi interne și externe.

Factori interni.

• Sănătate... În prezența bolilor sistemului digestiv, cardiovascular, nervos, părul „se îmbolnăvește”. O deteriorare neașteptată a aspectului coafurii este un motiv serios pentru a solicita asistență medicală. De exemplu, părul uscat poate indica o boală de rinichi.
• Utilizarea drogurilor. Multe dintre ele au un efect negativ asupra stării părului.
• Nutriție... Secretul unei coafuri frumoase este dieta potrivita. Hidratarea completă a părului este imposibilă fără o cantitate suficientă de vitamina A. Se găsește în carne, brânză de vaci, legume, fructe de pădure, unt și uleiuri vegetale. Importante sunt și vitaminele din grupa B, E. Organismul trebuie să primească o cantitate suficientă de proteine, grăsimi, carbohidrați, macro și microelemente. Utilizarea constantă a mâncărurilor grase, prăjite, afumatului duce la faptul că firele vor arăta „unsuroase”, se vor murdari rapid și se vor lipi, vor avea un aspect neglijent, dar în același timp vor fi foarte uscate.În acest caz, vom vorbi despre încălcări ale ficatului.
• Alcool, fumat, stres duce la o stare deplorabilă a pielii, părului, unghiilor. Chiar și cea mai minunată îngrijire nu va salva buclele în prezența obiceiurilor proaste.
• Echilibrul apei. Experții recomandă insistent să beți 1,5-2 litri de apă curată pe zi (ceaiul, cafeaua, sucurile nu se aplică la această cantitate). Respectarea acestei reguli nu numai că va salva părul de la uscare, dar va beneficia și întregului corp.

• Condiții meteorologice nefavorabile... Părul trebuie protejat de temperaturile extreme; atât frigul, cât și căldura sunt la fel de dăunătoare pentru el.
• Aerul interior uscat. Aparatul de aer condiționat care funcționează constant, încălzirea pornită duc la deshidratarea părului. Umidificarea artificială, prezența unui acvariu, plantele de interior pot ajuta în această situație.
• Utilizarea constantă a uscătorului de păr, ondulator, „călcat”, înfășurare pe bigudiuri - toate acestea bulversează echilibrul natural, uscând și rătând părul. Dacă este absolut imposibil să refuzați utilizarea acestor agenți traumatici, ar trebui să acordați atenție unui uscător de păr cu funcție de ionizare a aerului.
• Colorare. Vopselele profesionale persistente, în special cele care conțin amoniac, distrug structura părului. Utilizarea lor constantă, încălcarea regulilor de vopsire duc la faptul că părul devine nu numai uscat, ci și tern, fragil și indisciplinat.
• Îngrijire necorespunzătoare. Degradează aspectul șuvițelor la spălarea cu apă fierbinte tare, detergenți agresivi. Puteți adăuga puțin bicarbonat de sodiu în apă tare.
• Produse de îngrijire selectate incorect, care poate conține componente dăunătoare. Alegeți șampoane, balsamuri, balsamuri în funcție de tipul de păr.
• Purtarea constantă a pălăriilor strânse poate duce, de asemenea, la șuvițe uscate. Frizerii cu experiență susțin că până și culoarea șapcii poate afecta „dispoziția” buclelor și recomandă alegerea culorilor pastelate moi.

Este posibil să umeziți șuvițele acasă atât cu ajutorul agenților speciali (balsam, clătiri, tonice), cât și cu măști pe bază de rețete populare sau decocturi și infuzii de ierburi medicinale.

Pentru o hidratare eficientă în profunzime trebuie sa stii cateva reguli:

• fondurile sunt selectate individual, ținând cont de tipul de păr, de gradul și cauza uscăciunii, de prezența reacțiilor alergice;
• înainte de a trece la procedura de hidratare, este necesar să tăiați capetele, deoarece cu cât firele sunt mai puțin deteriorate, cu atât pot fi restabilite mai ușor și mai rapid;
• o condiție prealabilă pentru utilizarea oricăror mijloace este utilizarea lor regulată - numai în acest caz puteți obține efectul dorit.

Câteva sfaturi te vor ajuta să înțelegi că părul tău are nevoie de hidratare:

• vârfurile au început să se despartă, să se rupă, să se bifurce;
• mai mult de o sută de fire de păr cad pe zi;
• părul este indisciplinat, nu se potrivește bine;
• dacă părul sănătos este strălucitor, dar pe el a apărut rugozitate, atunci este timpul să-l hidratezi.

Samponul poate fi hranitor, regenerant, protector. Șampoanele hidratante hrănitoare și regeneratoare sunt în primul rând produse medicinale concepute pentru a îmbunătăți structura părului.

Toate produsele de îngrijire a părului pot fi împărțite în două grupe - medical profesional și buget.

Primul grup este conceput pentru un tratament țintit, este supus multor teste clinice și acționează cu blândețe și delicatețe. Pretul unor astfel de produse este mult mai mare si sunt cel mai des folosite in saloanele de infrumusetare.

Unul dintre dezavantajele semnificative este costul ridicat și lipsa lor de vânzare gratuită.

Produsele de producție în masă sunt mult mai accesibile. Astfel de șampoane curăță perfect, oferă un aspect bine îngrijit. Dar pot conține și substanțe nocive care provoacă o reacție alergică și iritație. Compoziția lor trebuie tratată cu mare atenție.

De regulă, produsele de îngrijire sunt disponibile și cu șampon. Nu trebuie să conțină alcool și substanțe agresive, altfel părul uscat va deveni și mai uscat.

Aceste produse se folosesc dupa fiecare samponare, asigurand o pieptanare mai usoara. Produsele de calitate fac părul uscat mai neted, mai strălucitor și mai ușor de gestionat. Onu contin extracte din plante, keratina, pantenol, un complex de vitamine si aminoacizi, colagen, chitosan.

Dintre produsele profesionale, experții recomandă folosirea mai des a apei termale, care pătrunde adânc în păr, îl hrănește și hidratează. O sticlă cu o astfel de apă trebuie ținută la tine tot timpul, mai ales la căldură sau în aer uscat.

În farmacii, puteți cumpăra un remediu atât de popular precum pantenol. Se produce sub diferite forme: sampon, spray, crema.

Un alt remediu eficient este biotina. Este produs sub formă de tablete, poate fi folosit ca mască. Pentru a face acest lucru, tableta trebuie zdrobită și amestecată cu unul dintre uleiuri (ricin, struguri, brusture, măsline). Biotina reglează metabolismul grăsimilor. O poți lua și pe cale orală, dar numai după consultarea medicului.

Pentru a modela rapid coafura, se folosesc produse leave-in. Poate fi spray-uri, balsamuri, geluri, balsamuri. Sunt convenabile de folosit în timpul zilei, împrospătează părul și mențin nivelul de umiditate.

Un alt grup de produse este popular - cremele de păr. Ele fac șuvițele elastice și moi. Aplicați pe părul curat și umed. După 5 minute de expunere, se spală cu apă caldă. Ele dau un rezultat de lungă durată.

Lotiunile sunt utilizate pe scara larga pentru ingrijirea pielii. Pentru păr, acesta este și un remediu excelent. De regulă, este o soluție pe bază de alcool și apă, conține extracte de plante, vitamine, substanțe active.

Lotiunea tonifica scalpul, imbunatateste fluxul sanguin, prin urmare, intareste foliculii, regleaza glandele sebacee. Dar soluțiile de alcool nu pot fi folosite pentru umezire. Așa-numitele ape de flori sunt mai sigure. Sunt realizate pe baza de extracte din plante și sunt mult mai blânde decât alți agenți. În scopuri medicinale, acestea trebuie utilizate între 2 și 5 luni.

Există multe mărci de șampoane și produse de îngrijire. Cu o drumeție atentă, alegerea celor potrivite este destul de simplă.

Puteți să vă hidratați eficient și cu atenție părul folosind metode populare. Realizarea măștilor de păr nu este doar utilă, ci și plăcută. Pentru un confort mai mare, orice amestec trebuie încălzit la aproximativ 30 de grade într-o baie de apă. Toate produsele trebuie să fie proaspete.

Cel mai simplu și mai testat remediu este uleiul de ricin sau de brusture. Ele hrănesc și hidratează complet părul datorită conținutului ridicat de vitamine, acizi grași, fosfolipide. În același timp, sunt remedii universale, utile atât pentru rădăcinile, cât și pentru vârfurile părului.

Dar trebuie amintit că uleiul nu este aplicat pe scalp, acesta înfundă porii, interferează cu fluxul de oxigen și în cele din urmă duce la căderea părului. Orice mască se aplică pe părul curat timp de cel puțin o jumătate de oră. Timpul optim este de la 1,5 la 2 ore. Eficacitatea măștii va crește semnificativ dacă capul este acoperit cu celofan și învelit cu căldură.

Apoi, părul este clătit bine cu apă caldă. Cel mai bine este să le uscați fără a folosi un uscător de păr. O astfel de mască va ajuta nu numai la hidratarea, dar și la revitalizarea părului, la refacerea vârfurilor și la conferirea părului un aspect bine îngrijit.

Efect excelent asupra părului și a altor produse pe bază de uleiuri naturale.

• Se amestecă cătină și ulei vegetal într-un raport de 1: 2, ușor încălzit într-o baie de apă. Aplicați pe păr și înfășurați. Durata procedurii este de 2 ore. Trebuie să repetați tratamentul în decurs de o lună, de două ori pe săptămână.
• Mască caldă din uleiuri de jojoba, migdale, ylang-ylang vă va permite să vă puneți foarte repede ordinea părului.
• Îndepărtează bine uscăciunea și elimină vârfurile despicate masca pe bază de gălbenuș de ou... Amestecul se prepară dintr-un gălbenuș, două linguri de ulei de ricin, o linguriță de glicerină și o linguriță de oțet 6%. Amestecul se aplică timp de aproximativ o oră, apoi se spală cu apă caldă. Timpul de tratament este de o lună.
• Berea neagră funcționează excelent pe păr. O lingură de ulei de măsline se diluează într-un pahar de băutură de bere, se aplică pe șuvițe timp de o jumătate de oră. Pe lângă hidratare, această mască elimină mătreața și hrănește scalpul.
• Chefir, iaurt, smântână - mijloace accesibile și eficiente. Sunt utile mai ales iarna. Nu le poți amesteca cu nimic, dar poți adăuga gălbenuș, ulei de in sau de măsline, miere topită. Proporțiile stricte pot fi ignorate, dar, de regulă, pentru un gălbenuș se consumă două linguri de chefir, aceeași cantitate de ulei și o linguriță de miere. Kefirul poate fi înlocuit cu pulpă de banană, maioneză, adăugați pâine neagră înmuiată.
• O lingură de ceapă sau suc de aloe poate fi o bază excelentă pentru o mască hidratantă. Ca componente suplimentare, puteți adăuga gălbenuș, miere topită, ulei vegetal.
• Un alt remediu „magic” este uleiul din samburi de struguri. Are proprietatea de a pătrunde complet în structura părului, oferind nu numai hidratare, ci și nutriție.
• Hidratant, aspect sănătos și strălucire aurie ușoară oferă șuvițelor clătire cu decoct de mușețel. De asemenea, sunt utile rădăcina de brusture, urzica, conurile de hamei. Infuzia se prepară astfel: 200 ml apă fierbinte necesită 2 linguri de plantă. Trebuie să întunecați amestecul pe aragaz timp de 15 minute și să lăsați timp de o oră. O procedură necesită aproximativ un litru de bulion. După clătire, merită să vă înfășurați capul cu un prosop pentru un timp, apoi să clătiți infuzia.
• Se întâmplă adesea ca tot părul să fie în stare excelentă și doar vârfurile să fie uscate. Pentru a scăpa de acest fenomen va ajuta crema de maini obisnuita, conținând pantenol și vitaminele A, E, B. Până dimineața, crema va fi absorbită și părul va arăta grozav.

Pentru a vă îngriji corect părul, trebuie să urmați mai multe sfat.

• Apa pentru spălare trebuie să fie la o temperatură confortabilă. Apa fierbinte dăunează foliculilor, perturbă structura părului și duce la căderea părului.

• Înainte de a aplica șamponul, părul trebuie să fie bine umezit și lăsat timp de câteva minute. Orice șampon conține substanțe chimice. Apa care pătrunde profund le înmoaie acțiunea.

• Șamponul trebuie să fie spumat în palmă și abia apoi se aplică pe păr.

• Experții recomandă să vă spălați părul de două ori. Pentru prima dată, curăță de contaminanții externi, a doua - de stratul gras.

• Aplicați balsam sau balsam pe părul spălat. Este important de reținut că toate produsele sunt distribuite doar prin păr, fără a afecta scalpul.

• Trebuie să păstrați orice produs pentru timpul indicat pe sticlă, în caz contrar, rădăcinile vor deveni repede murdare.

• Clătiți firele cu apă rece - acest lucru va permite cântarelor să se închidă mai repede.

• După spălare, nu trebuie să-ți ții părul într-un prosop mult timp, în caz contrar, cântarul se va uda prea mult, ceea ce duce la posibila rănire a acestora. Nu se recomandă perierea părului ud.

• Se usucă cu aer receniciodată cald sau rece.

• Alegerea pieptenului potrivit este importantă... Ar trebui să fie făcut din materiale naturale.

• Coafura ar trebui să fie și cea mai puțin traumatizantă. Este mai bine să evitați agrafele strânse, benzile elastice, folosiți un uscător de păr, ondulatorul și călcați cât mai puțin posibil. Buclele frumoase pot fi obținute prin înfășurarea șuvițelor cu bigudiuri moi. Aceasta este cea mai sigură metodă.

• Orice instrument vine cu instrucțiuni pe care trebuie să le studiați. Supraexpunerea lor pe bucle nu merită, nu va fi niciun beneficiu de pe urma asta.

• Îngrijirea trebuie să fie regulată. Este mai bine să alternați remediile profesionale și populare.

• La colorare, este important să rețineți că vopselele persistente, în special cele care conțin amoniac, distrug structura părului. și conțin o cantitate mare de substanțe chimice corozive. Cel mai sigur colorant este henna. Nuantele inchise pot fi obtinute prin amestecarea henna si basma.

Pentru informații despre cum să preveniți părul despicat și uscat, vedeți videoclipul de mai jos.